Samma här, mjuka, små och tunna fingrar. Mitt marklyft begränsades av greppet.
Märkligt nog var det greppet det enda jag fick hyfsat på på mönstringen.
Haha, verkligen! Förmodligen handlar det nog om att greppstyrka är ett bra sätt att mäta overall fitness och hälsa. Förutsatt att man inte specifikt tränar greppet och därmed får bra greppstyrka oavsett ens fysiska hälsa i övrigt.
Eller så kanske det är så att folk som har god mental hälsa förstår hur coolt det är med greppstyrka och därför inkluderar det i sin träning
Men de flesta som tränar kör väl någon typ av konditionsträning eller sport som inte ökar greppstyrkan?