Omöjligt att bli större på lchf? - Sidan 2 - Kolozzeum Forum

xan · 2017-09-25, 17:35

Längd/vikt på dig förresten, trådskaparen? Om du inte är väldigt överviktig kan stora viktnedgångar leda till t ex försämrad kroppsväxt..

thhho · 2017-09-25, 21:32

Citat:

Ursprungligen postat av xan

Längd/vikt på dig förresten, trådskaparen? Om du inte är väldigt överviktig kan stora viktnedgångar leda till t ex försämrad kroppsväxt..

183cm, 73-75kg

thhho · 2017-09-25, 21:36

Citat:

Ursprungligen postat av Ozziking

Meningen med LCHF är att vara "hälsosam" och hitta ett snabbt/bekvämt sätt att gå ned i vikt. Men you tell me hur hälsosamt det är att dagligen trycka mängder med bacon, fullfet grädda, smör etc.

Tror knappast meningen är att man ska få i sig mängder med dåliga fetter. Särskilt inte på lång sikt

Skickat från min iPhone med Tapatalk

Jahadu mem orkar inte argumentera å övertala någon att förstå varför det är bra egentligen...

StarkaUlf · 2017-09-25, 22:25

Citat:

Ursprungligen postat av thhho

Jahadu mem orkar inte argumentera å övertala någon att förstå varför det är bra egentligen...

Citat:

Ursprungligen postat av thhho

Meningen med LCHF är ju det dock, och folk skulle ju inte köra den dieten om det vore så att de var dåligt.

Folk skulle heller inte röka om det vore så att det var dåligt.

sumialic · 2017-09-26, 01:28

Citat:

Ursprungligen postat av King Grub

Nej.

Trodde de var bra med tanke på hög omega 3 halt? Är det p.g.a mycket mättat fett det är dåligt eller varför?

Ozziking · 2017-09-26, 08:41

Citat:

Ursprungligen postat av thhho

Jahadu mem orkar inte argumentera å övertala någon att förstå varför det är bra egentligen...

Brukar låta så, tyvärr.

xan · 2017-09-26, 14:48

Citat:

Ursprungligen postat av thhho

183cm, 73-75kg

Och du har fortfarande mycket fett på kroppen? Jag hade inte gått ned under 70 KG i alla fall.

thhho · 2017-09-26, 16:59

Citat:

Ursprungligen postat av xan

Och du har fortfarande mycket fett på kroppen? Jag hade inte gått ned under 70 KG i alla fall.

Asså både ja och nej, har lite haka kvar, samt lite mage, nuläget känns 7kg ner dvs typ 67kg rätt okej sen gå upp igen till över 70 i muskler, själv tycker jag de e för lite men men

Grahn · 2017-09-27, 06:16

Citat:

Ursprungligen postat av thhho

Asså både ja och nej, har lite haka kvar, samt lite mage, nuläget känns 7kg ner dvs typ 67kg rätt okej sen gå upp igen till över 70 i muskler, själv tycker jag de e för lite men men

Är inte sådär toklätt att deffa ned sig till någon optiform på låg mängd muskelmassa.

thhho · 2017-09-28, 10:13

Citat:

Ursprungligen postat av Grahn

Är inte sådär toklätt att deffa ned sig till någon optiform på låg mängd muskelmassa.

Ja, jag får väl bygga upp en form nu på hösten sen kanske deffa i vinter till nästa sommar då isf.