Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2002-06-06, 13:23   #31
Åse Columbus
Registered User
 
Åse Columbuss avatar
 
Reg.datum: Aug 2001
Ort: Solna
Inlägg: 2 297
Post

Röda linser kan man lägga ner i det mesta ....mycket bra proteinvärde !!!!!

Åse
__________________
Nice and sexy
And old enough to be proud of it.
Åse Columbus är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2004-07-21, 02:29   #32
jochen
Registered User
 
jochens avatar
 
Reg.datum: Sep 2003
Inlägg: 80
2 böcker jag nyligen läst, väldigt intressant info om kött/mjölkprodukter bland annat, fick mig att dra ner rejält på det och fundera på om jag ska bli vegan (haft tidigare planer på det av etiska skäl)

The McDougall Program for a Healthy Heart av John McDougall ( http://www.drmcdougall.com ) Kolla även hans artiklar angående ketodiet, protein etc, mycket intressant.

Stop aging now av Jean Carper ( http://stopagingnow.com ) Väldigt bra uppslagsbok om all möjlig mat, finns på svenska, skit i namnet på boken, den är vettig.
jochen är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2004-07-21, 17:38   #33
aliquis
Banned User
 
aliquiss avatar
 
Reg.datum: Jul 2003
Ort: Örebro
Inlägg: 17 591
Citat:
Originally posted by stefannn
håller med dwag... kött är got och nyytigt...
hellre en stor flottig stek än nån fettfri grönsaksgryta.,..
heh, det får vara min kommentar på det hela ;D

Citat:
Originally posted by z_bumbi

Där upptaget av proteinet är lika högt som från kött och andra produkter från djur ? Vilka är det ?
alger, typ spirulina, lycka till att äta det i hektomängder dock.
Citat:
Originally posted by Veggie

>>>Rah: Jag såg att du var från Umeå, jag kan förstå att att du kan vara lite trött på veganer efter 90-talets trendveganer/sX kids som vilt skrek ut ”kött är mord” och jagade pälsbärare .
åhh, tänk om man ändå hade bott i umeå istället för örebro
Citat:
Originally posted by stefannn
veggie... ät kött...det är nyttigare än grönsaker om du ska se ur protein synpunkt iallfall ...har inte orkat läsa allt som skrivets här men ..är du vegetarian av allergiska eller "etiska" själ???

Citat:
Originally posted by Karl Alfred
Jag måste säga att jag blir häpen över inställningen hos visa som så kategoriskt motsätter sig ex.vis soja bönor som ett bra alternativ till kött ätandet. Var det ingen som lade märke till protein innehållet i soja bönor? Med tanke på hur det tjatas om vikten av vassle protein och nödvändigheten att få i sig detta efter träning, före sänggående, till lunch, mellanmål och till middag så måste jag bara fundera över seriositeten hos visa här på forumet. Ta en funderar igen.
Framförallt behöver ju inte bönorna jämföras med era animaliska proteinkällor, de går ju att behålla om man vill det, istället kan man jämföra dem med andra kolhydratrika vegetabilier, typ pasta, ris, havregryn m.m., och där vinner ju bönorna flera ggr om.

Senast redigerad av aliquis den 2004-07-21 klockan 23:50.
aliquis är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2004-07-21, 23:51   #34
Yankeee
Registered User
 
Yankeees avatar
 
Reg.datum: Nov 2003
Inlägg: 25 295
Sojabönor har ju BV likvärdigt med kött.
Så det går inte att säga att de är ett sämre val. Att det inte är lika gott är en annan sak
Yankeee är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2004-07-22, 00:50   #35
Veggie
Registered User
 
Veggies avatar
 
Reg.datum: Feb 2002
Inlägg: 69
Kan inte vara mycket aktivitet här på Kolo, har posten bara rört sig nåt snäpp ned på över 2 år
Veggie är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2004-07-22, 10:29   #36
Klein
Registered User
 
Reg.datum: Jan 2004
Inlägg: 3 696
Citat:
Originally posted by jochen
2 böcker jag nyligen läst, väldigt intressant info om kött/mjölkprodukter bland annat, fick mig att dra ner rejält på det och fundera på om jag ska bli vegan (haft tidigare planer på det av etiska skäl)

The McDougall Program for a Healthy Heart av John McDougall ( http://www.drmcdougall.com ) Kolla även hans artiklar angående ketodiet, protein etc, mycket intressant.

Stop aging now av Jean Carper ( http://stopagingnow.com ) Väldigt bra uppslagsbok om all möjlig mat, finns på svenska, skit i namnet på boken, den är vettig.
Jag föreslår följande läsning som motvikt:

http://www.second-opinions.co.uk/vegetarian.html


Det har också varit hett debatterat i en annan nyare tråd här på forumet:

http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/s...highlight=soja

Senast redigerad av Klein den 2004-07-22 klockan 10:32.
Klein är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2004-07-22, 10:35   #37
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 268
Citat:
Originally posted by Veggie
Kan inte vara mycket aktivitet här på Kolo, har posten bara rört sig nåt snäpp ned på över 2 år
Det går att bumpa upp gamla trådar...
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2004-07-22, 20:53   #38
Veggie
Registered User
 
Veggies avatar
 
Reg.datum: Feb 2002
Inlägg: 69
Citat:
Originally posted by King Grub


Det går att bumpa upp gamla trådar...
Ironi människa, ironi
Veggie är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 09:19.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)