Energidrycker, "Evig Debatt" men vad gäller egentligen,Hjärtklappning?

[Helgehorse]

Läste denna idag som spreds på en sida inom facebook :

https://www.tittapavideon.se/video/1...JcPaIX3P_Hrr8o


42 % negativa effekter och någon dansk studie som talar emot.

Vad är de som gäller egentligen, Finns det ens någon som dött av energidrycker eller koffein utan alkohol eller liknande inblandat, eller att man köper pulver vilket kan ge extrema mängder med?

och detta ständiga prat om hjärtklappningar, Hur ofta och hur vet man ens att man får det, Folk säger det får hjärtklappningar hit och dit som att det är standard i deras liv? Jag trycker 800mg koffein innan ett pass utan problem och tycker det känns kanon, Andra tror att de skulle få hjärtklappning och "dö" av den mängden iprincip..


Hur "negativt" påverkar energidrycker oss egentligen, 2-3 redbulls höjs pulsen avsevärt mycket så det blir "farligt"? Hur stor risk att kroppen tar stryk av att man får högre puls osv av koffein, Pulsen höjs ju även om man springer t ex, Tycker det känns som ett evigt ämne där ingen riktig slutsats dras.

Jag själv har aldrig känt av någonting ifrån energidrycker/koffeintabletter/kaffe även vid väääldigt högt intag när man var yngre och lanade och satt uppe hela nätterna med polarna. Alltid konsumerat relativt mycket koffein, Men det är ju bara anekdotiskt