2016-11-13, 19:30
#30631
Registered User
Reg.datum: Aug 2010
Inlägg: 94
https://vid.me/oxfX
110 x5 teknik tips uppskattas
__________________
Din fyr i ett hav av gasp linnen och Sverigedemokrater.
2016-11-16, 00:23
#30632
?
Reg.datum: Apr 2016
Inlägg: 3 683
Citat:
Ursprungligen postat av
Niklassson
Ser ut som att hälarna (främst vänster) släpper lite från golvet, dvs att du har tyngdpunkten för långt fram eller saknar rörligheten för att gå så djupt. Tycker mig också se en buttwink. Har du prövat att böja i lyftarskor?
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av
Diomedea exulans
Det är nog helt enkelt inte min grej att upprepade gånger bli slängd i golvet så skallen och ryggen värker och att ha svettiga, håriga män som bänder runt mina armar, stryper mig och sitter på mitt ansikte.
Citat:
Ursprungligen postat av
Yes
Bob, jag vill ligga med dig.
2016-11-19, 15:30
#30633
Registered User
Reg.datum: Aug 2005
Ort: Halmstad
Inlägg: 6 417
Citat:
Ursprungligen postat av
RassK
Knäböj 100 reps på kroppsvikten (86,5kg)
86,5x10
86,5x10
86,5x10
86,5x11
86,5x10
86,5x10
86,5x10
86,5x10
86,5x10
86,5x10
Tid: 9 minuter 46 sekunder
video på eländet - nu kan jag ente gå nå mer..
Efterblivet jobbigt.
2016-11-19, 15:58
#30634
å nej, måste man komma på en ny text igen
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 20 102
2016-11-19, 16:46
#30635
Registered User
Reg.datum: Jul 2012
Ort: Halmstad
Inlägg: 2 583
Citat:
Ursprungligen postat av
ceejay
Fast nu så använde du ju hörlurar så det är ju fusk.
2016-11-19, 18:07
#30636
å nej, måste man komma på en ny text igen
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 20 102
Jo, det ger en minst 50kg.
2016-11-19, 19:08
#30637
Spån
Reg.datum: Nov 2006
Ort: Nyboda
Inlägg: 14 407
Grymt Ceejay!
2016-11-19, 19:11
#30638
Längtar till jul.
Reg.datum: Nov 2008
Inlägg: 9 708
Var det du som vann ett flak Nocco på Actic, ceejay?
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av
ceejay
Skulle vända läraren upp och ner och säga att jag kan göra detta pga bänkpress med brygga och djupa böjar.
2016-11-19, 19:32
#30639
å nej, måste man komma på en ny text igen
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 20 102
Citat:
Ursprungligen postat av
StarkaUlf
Var det du som vann ett flak Nocco på Actic, ceejay?
ye :P Jag var dock så snel så jag gav bort typ 20st. *skryta*
Såg bilden på insta. Fan dags att raka sig och deffa. Ser ju fan ut som en hobo.
2016-11-20, 14:30
#30640
Längtar till jul.
Reg.datum: Nov 2008
Inlägg: 9 708
Citat:
Ursprungligen postat av
ceejay
ye :P Jag var dock så snel så jag gav bort typ 20st. *skryta*
Såg bilden på insta. Fan dags att raka sig och deffa. Ser ju fan ut som en hobo.
Tyckte väl att nunan och kroppshyddan var bekant
bra jobbat på marken!
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av
ceejay
Skulle vända läraren upp och ner och säga att jag kan göra detta pga bänkpress med brygga och djupa böjar.
2016-11-20, 14:35
#30641
å nej, måste man komma på en ny text igen
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 20 102
Tack
Kroppen är helt bränd idag.
2016-12-02, 04:42
#30642
Banned User
Reg.datum: Jun 2015
Inlägg: 198
Redig röv som kommit fram där. Fan den som säger mark inte bygger bra
2016-12-02, 08:30
#30643
Registered User
Reg.datum: Dec 2008
Inlägg: 10 829
Citat:
Ursprungligen postat av
Klagarn
Redig röv som kommit fram där. Fan den som säger mark inte bygger bra
Ja, det är sjukt att ceejay har en så bra fysik fastän han tränar styrkeinspirerat. Vekar som att basövningar, tungt, är riktigt bra för att bygga massa.
Snyggt lyft!
2016-12-05, 21:55
#30644
å nej, måste man komma på en ny text igen
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 20 102
Haha tack
Lite muskler har man fått iaf.
2016-12-06, 08:24
#30645
Registered User
Reg.datum: Dec 2008
Inlägg: 10 829
Citat:
Ursprungligen postat av
ceejay
Haha tack
Lite muskler har man fått iaf.
Tror att Klagarns kommentar var en diss, bara så att du vet
Han påstår att folk som tränar för SL ser ut som ardennerhästar.
Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg
HTML-kod är av
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 01:42 .