Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Träningsjournaler & Bilder

 
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Prev Föregående inlägg   Nästa inlägg Next
Gammal 2012-10-08, 16:49   #1
PureWhey
Banned User
 
Reg.datum: Oct 2012
Ort: Göteborg
Inlägg: 10 537
Muskler? Ja tack.

Ålder: 20
Kön: Man
Längd: 185
Vikt: 87
Mål just nu: Gå ner i vikt, få fram konturerna på magen.

Dagens pass:
Ben
Böj
60x10
90x8
120x5
140x3
140x3

Frontböj
80x8
80x8
80x6

Benspark
104x10
104x10
104x8 DROP 49.5x6

Stående vadpress
6 set
PureWhey är inte uppkopplad   Svara med citat


 


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 16:32.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)