Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Träning - Vikter & Kondition

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2019-06-10, 16:46   #1
help
Registered User
 
Reg.datum: Feb 2014
Inlägg: 3
Tips på vägghängt chinsräcke?

Då jag inte har några dörrkarmar som fungerar med dörräcken tänkte jag köpa ett vägghängt chinsräcke. Några tips?

Väggen är betong och jag kommer troligen aldrig väga över 100 kg.
help är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-06-10, 17:06   #2
svenbanan
Banned User
 
Reg.datum: Jan 2012
Inlägg: 10 099
Jag skulle köpa ett järnrör med en diameter på c:a 30mm och med en godstjocklek på 3mm eller kanske lite tjockare, och montera den i ett hörn som snubben i denna video visar. Dvs inte svetsa utan göra väggfästen av trä (kolla videon vid 6:40 ungefär). Se bara till att kolla upp var du har väggreglarna först så du köper rätt längd på röret. Kanske kan du till och med be att få röret tillsågat på rätt sätt där du köper det (typ Biltema, eller Byggmax eller Järnia).



Fördelen med detta är att det kommer bli sjukt mycket billigare än att köpa en färdig pullupstång, och dessutom kommer du få plats med fötter och ben lite bättre.

Senast redigerad av svenbanan den 2019-06-10 klockan 17:15.
svenbanan är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 21:07.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)