Dagsformtråden sista försöket.... (LÄS TRÅDENS FÖRSTA INLÄGG INNAN DU POSTAR) - Sidan 395 - Kolozzeum Forum

majplog · 2013-03-31, 01:25

Citat:

Ursprungligen postat av Doggeh

Majplog, kör på en "leanbulk" under hela tiden istället! Bara dra ned på kcal på vilodagarna om du känner att vikten drar iväg alldeles för fort

Intessant

Varför tycker du att jag ska göra det?
Om jag har förstått det rätt så är en "leanbulk" när man ligger plus 200-400 kcal om dagen va?

Luundee · 2013-03-31, 13:40

Har inte talangen till ett ordetligt spännarface, därav mitt nya fina yttre
18 år, 181 cm, 73.5 kg. Snart inne på mitt tredje år på gymmet

Squamata · 2013-03-31, 19:06

Efter dagens överkroppspass!

Piranha · 2013-03-31, 19:08

dagens.

Squamata · 2013-03-31, 19:09

Citat:

Ursprungligen postat av Piranha

dagens.

Var ganska nöjd med dagsformen tills du posta! Holy fkk va grym...

Dackesson · 2013-03-31, 19:58

Fyfan vad grova båda två var o.o

Albin Eriksson · 2013-04-01, 08:07

Citat:

Ursprungligen postat av Luundee

Har inte talangen till ett ordetligt spännarface, därav mitt nya fina yttre
18 år, 181 cm, 73.5 kg. Snart inne på mitt tredje år på gymmet

Släpar benen måntro?

chrille87 · 2013-04-01, 08:49

Gårdagens form efter 4 veckor diet, 3/4 kvar

Feelgood · 2013-04-01, 09:58

Citat:

Ursprungligen postat av chrille87

Gårdagens form efter 4 veckor diet, 3/4 kvar

Brutal!

Mackan58 · 2013-04-01, 10:08

Citat:

Ursprungligen postat av chrille87

Gårdagens form efter 4 veckor diet, 3/4 kvar

Ser helt ok ut. Tycker du behöver jobba mer på din smak vad det skor anbelangar, foppatofflor, really?

Haha, skämtar

. Ser väldigt vackert ut (full homo denna gång). Du har som sagt en väldigt harmonisk och symmetrisk fysik. Har du några priogrupper för tillfället eller känner du dig också tillfreds med symmetrin?

Alex Thunholm · 2013-04-01, 10:59

Blev en 4e plats på Loaded Cup, var nära o komma på pall

massa bilder på blogg
mvh

Anders The Peak · 2013-04-01, 11:09

Du måste lära dig att se ut så här

även på scen och lite mer aura som Arnie störst vackrast och bäst.

Alex Thunholm · 2013-04-01, 12:34

Har inte det i mig. Detta var diet nr 1 som var lyckad efter 8 år av failure. Så känslan av arnie infinner sig inte så fort ;-) o fake smile it's not me kommer genuint som på vissa bilder pga vissa saker :-)

Rawsteel · 2013-04-01, 13:13

Tar och avslutar min "minideff" idag, känner mig för spinkig för att försöka få bort den sista nypan fett vid naveln, tar jag nästa gång när jag förhoppningsvis har lite mer utvecklade abs.
Någon erfaren/kunnig som vågar sig på att uppskatta mitt nuvarande BF?

Får ta och bju på en framåtlutad fjortis bild med, dock tagen pre deff.

Mackan58 · 2013-04-01, 13:39

Snyggt! Skulle nog säga runt 10%, svårt att veta om man bara ser till överkroppen framifrån.