2012-12-19, 14:54
|
#4291
|
Banned User
Reg.datum: Jun 2012
Inlägg: 137
|
Tacka tackar blir ju alldeles varm av alla snälla ord =)
|
|
|
2012-12-19, 18:32
|
#4292
|
Registered User
Reg.datum: Dec 2012
Ort: Karlstad
Inlägg: 9
|
Dagsform 95kg på 176cm.. Mål under jul: 100kg
image.jpg
|
|
|
2012-12-19, 18:36
|
#4293
|
Banned User
Reg.datum: Aug 2010
Inlägg: 1 705
|
BigAlfred: Sick.
|
|
|
2012-12-19, 18:37
|
#4294
|
Registered User
Reg.datum: Mar 2007
Inlägg: 561
|
Citat:
Ursprungligen postat av BigAlfred
Dagsform 95kg på 176cm.. Mål under jul: 100kg
|
Riktigt köttig, såg att du flyttat till Karlstad, missa inte att provträna på BTB, stans bästa gym
|
|
|
2012-12-19, 18:40
|
#4295
|
Maaaaaaat!
Reg.datum: Feb 2006
Ort: Karlstad
Inlägg: 6 323
|
Citat:
Ursprungligen postat av Ritchan
Riktigt köttig, såg att du flyttat till Karlstad, missa inte att provträna på BTB, stans bästa gym
|
Det beror ju hur man ser på det. Bäst utrustning har ju utan tvekan KAK, iaf sett till fria vikter.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Deceiver85
"Vem vare? Vem vare som curla?"
"Ingen"
"Vadå ingen? Säg vem det fucking var"
"Ta det lugnt, vi sa att vi ska curla i squat racket, ni sa okej..."
"Vad ska jag göra med min fucking böjdräkt?"
|
|
|
|
2012-12-19, 18:45
|
#4296
|
Registered User
Reg.datum: Mar 2007
Inlägg: 561
|
Citat:
Ursprungligen postat av Dreas
Det beror ju hur man ser på det. Bäst utrustning har ju utan tvekan KAK, iaf sett till fria vikter.
|
Ja kör man styrkelyft ska man nog välja KAK, men gillar man byggning och vill ha inspiration är nog BTB bästa alternativet.
BigAlfred skrev i tidigare post redan tränar på KAK så jag försöker inte värva nån medlem :p
|
|
|
2012-12-19, 18:55
|
#4297
|
Liten & Snäll...
Reg.datum: Jun 2010
Inlägg: 1 656
|
Citat:
Ursprungligen postat av BigAlfred
Dagsform 95kg på 176cm.. Mål under jul: 100kg
|
Ser grymt bra ut!
__________________
Instagram: albingymmar
|
|
|
2012-12-20, 00:36
|
#4298
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2012
Ort: Kristianstad --> Halmstad
Inlägg: 891
|
Jag tog lite bilder idag för att ha något att jämföra med i slutet av bulken som pågår i 3,5 månader till. Ska bli intressant att se hur jag ser ut som tjockis.
__________________
Marklyft: 85 kg
Knäböj: 80 kg
Bänkpress: 40 kg
Kroppsvikt 50.1 kg med 5 veckor kvar av bulken sen får vi se.
Journalen
|
|
|
2012-12-20, 17:18
|
#4299
|
Liten & Snäll...
Reg.datum: Jun 2010
Inlägg: 1 656
|
Citat:
Ursprungligen postat av Februari
Jag tog lite bilder idag för att ha något att jämföra med i slutet av bulken som pågår i 3,5 månader till. Ska bli intressant att se hur jag ser ut som tjockis.
|
Du får nog ligga i om du skall bli tjockis, du kommer nog se bra ut fortsatt också.
Överskott för muskeltillväxt, så tjock behöver du inte bli.
__________________
Instagram: albingymmar
|
|
|
2012-12-20, 17:21
|
#4300
|
Banned User
Reg.datum: Nov 2010
Inlägg: 4 479
|
Citat:
Ursprungligen postat av Februari
Jag tog lite bilder idag för att ha något att jämföra med i slutet av bulken som pågår i 3,5 månader till. Ska bli intressant att se hur jag ser ut som tjockis.
|
Fan asså de börjar ju ta sig!
|
|
|
2012-12-20, 17:25
|
#4301
|
It's a curl world.
Reg.datum: Sep 2012
Inlägg: 6 150
|
Citat:
Ursprungligen postat av Februari
Jag tog lite bilder idag för att ha något att jämföra med i slutet av bulken som pågår i 3,5 månader till. Ska bli intressant att se hur jag ser ut som tjockis.
|
Snyggt!!
|
|
|
2012-12-20, 17:32
|
#4302
|
Registered User
Reg.datum: Dec 2010
Inlägg: 49
|
Tränat cirka 3-4 månader efter 1 års uppehåll. Lång väg kvar...
Senast redigerad av baystone den 2012-12-20 klockan 17:34.
|
|
|
2012-12-20, 17:42
|
#4303
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2012
Ort: Kristianstad --> Halmstad
Inlägg: 891
|
Citat:
Ursprungligen postat av Albin Eriksson
Du får nog ligga i om du skall bli tjockis, du kommer nog se bra ut fortsatt också.
Överskott för muskeltillväxt, så tjock behöver du inte bli.
|
Jag ligger i redan ska du tro! Men i slutet av bulken kommer jag nog inte känna mig bekväm med min kropp, det kan jag ju ärligt säga. Innan jag började träna låg min kroppsvikt på 46-47 kg och jag var itne alls undernärd eller hade för lite fett på kroppen då. Nu har jag visserligen lagt på mig en del muskler sedan dess men under vintern med en viktuppgång på 3-4 kg blir det ju självklart en hel del fett också, mer än jag kommer vilja ha kvar sen.
__________________
Marklyft: 85 kg
Knäböj: 80 kg
Bänkpress: 40 kg
Kroppsvikt 50.1 kg med 5 veckor kvar av bulken sen får vi se.
Journalen
|
|
|
2012-12-20, 17:43
|
#4304
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2012
Ort: Kristianstad --> Halmstad
Inlägg: 891
|
Citat:
Ursprungligen postat av Latissimus Dorsi
Fan asså de börjar ju ta sig!
|
Tack, jag hoppas det!
__________________
Marklyft: 85 kg
Knäböj: 80 kg
Bänkpress: 40 kg
Kroppsvikt 50.1 kg med 5 veckor kvar av bulken sen får vi se.
Journalen
|
|
|
2012-12-20, 18:31
|
#4305
|
Liten & Snäll...
Reg.datum: Jun 2010
Inlägg: 1 656
|
Citat:
Ursprungligen postat av Februari
Jag ligger i redan ska du tro! Men i slutet av bulken kommer jag nog inte känna mig bekväm med min kropp, det kan jag ju ärligt säga. Innan jag började träna låg min kroppsvikt på 46-47 kg och jag var itne alls undernärd eller hade för lite fett på kroppen då. Nu har jag visserligen lagt på mig en del muskler sedan dess men under vintern med en viktuppgång på 3-4 kg blir det ju självklart en hel del fett också, mer än jag kommer vilja ha kvar sen.
|
Lätt att bli självblind, så bra att du tar bilder före och sen kan du ju återkomma i tråden med bilder om 3-4månader igen och be om bedömning.
__________________
Instagram: albingymmar
|
|
|
Regler för att posta
|
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg
HTML-kod är av
|
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 16:51.
|
|