Skolios är en pina, min är inte stor, men snedbelastningen som den har gett är jag idag helt säker på är orsaken till både en diskskada och div problem som jag har haft med axlarna genom åren, synd att jag inte var medveten om den innan det var försent.
Så som redan har sagts, kör smithen! Hantlar borde funka bra med, eller det gör det iaf för mig, jag fick ersätta bänken med dem för länge sedan.
Senast redigerad av Kev88 den 2020-03-26 klockan 21:28.
|