Citat:
Ursprungligen postat av Ozziking
Färska baguetter med valfri fyllning är opti
Posta här sen! Nyfiken!
Hur lågt är "lågt fett" då? Har du några "Mål"?
|
Skriver ned vad jag åt sen.
Angående 10k Challenge såg jag att pepparkaksdegen börjat säljas
En sån stubbe på 500g går loss på ca 2000 kcal och är inte så svår att få i sig. Lite väl mycket fett i en sån dock, om man bryr sig om det.
Angående fettet får man tänka i E% när energiintaget är så högt, absoluta siffror blir missvisande. Under 20E% kanske är ett vettigt mål, det motsvarar drygt 200g fett.