Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Prev Föregående inlägg   Nästa inlägg Next
Gammal 2018-02-09, 15:34   #1
Sidén
Art Vandelay
 
Sidéns avatar
 
Reg.datum: Apr 2008
Ort: Strömsund
Inlägg: 2 249
Get a Grip

Hej!

Jag har precis börjat greppträna och vill få bättre koll på vad jag gör och hur utvecklingen går.

Planen är att träna ganska ofta. Nästan varje dag.
Jag kommer främst att träna Grippers, Rolling Thunder och Pinch. Ska försöka köra en del biceps också

Just nu stänger jag CoC#2 med både vänster och höger hand.
Väntar på mitt RT-handtag, kommer till veckan.

Jag har tränat till och från i ca 10år. Mest från. Svag, smal och liten. Men starka händer kanske går att få ändå.

Jag ska inte sätta upp några konkreta mål eftersom det oftast brukar ge motsatt effekt för mig.

Ska nog filma en del.
Sidén är inte uppkopplad   Svara med citat


 

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 03:22.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)