Jahapp, då har man äntligen äntrat styrkelyfts-lokalernas underbara värld igen,
efter en dryg veckas tryck-och-pysande på World Gym i Ft. Lauderdale.
Tittade in hos Matt och Suzy Gary, på SSPT Gym i Rockville vid 2-rycket idag.
Efter första värm-setet på 75kg fick jag av en trifvsam OL:are veta att man bara "fick"
använda 25kg´s-vikter på marklyftsflaket så det blev att lasta med 50 kilos stegring mellan varje set vilket resulterade i nytt reps-pers (tror jag?) i dödstartsmark utan bälte:
3x275kg.
Får väl säga som jag brukar... Råkken-råll!!