SL-regler

[MtotheM]

Ursprungligen postat av elvelind

Jag tolkar det som två lager tjockt över valfri bredd av tummen.

Då är vi två om den tolkningen! Bra, för annars blir det bara ännu förjävligare att dra med tumlås nu när jag inte kan hålla mixat

[Sidén]

Får man tejpa fingrarna, tex tummarna om man vill ha tumlås?

[FinnPower]

Ursprungligen postat av Sidén

Får man tejpa fingrarna, tex tummarna om man vill ha tumlås?

Japp.

Medical tape
1. Two layers of medical tape may be worn around the thumbs. Medical tape or its like may not be worn anywhere
else on the body without official permission of the Jury, or Chief Referee. Medical tape may not be used as aids to
the lifter in holding the bar.
2. Contingent upon prior approval by the Jury, Official Doctor, Paramedic or Paramedical personnel on duty medical
tape may be applied to bodily injuries in a fashion that would not grant the lifter an undue advantage.
3. At all competitions where a jury may not be present and no medical personnel are on duty. The Chief Referee shall
have jurisdiction over the use of medical tape.

[MikaelB]

Frågan kom upp så nu blev jag nyfiken, får man ha stolparna inåt i bänkpressen? Såsom en del har i knäböjen.

[MikaelB]

http://www.powerlifting-ipf.com/file...ck_section.pdf

Sida 8

Minimum width between insides of bar rests shall be 1.10 m

Jaha.. Gäller det för tillverkarna bara eller oss också?

[Fernicus]

Vad säger reglerna om hur hårt låsen/klovarna skall spännas? Har alltid markat med vanliga fjäderlås eller med tävlingklovarna enbart låsta med den skruven som går radiellt. Såg på några tävlingar i styrkelyft att de skruvar till den innersta delen mot skivorna, provade detta och det blev ju en helt annan känsla i stången!

[z_bumbi]

Ursprungligen postat av Fernicus

Vad säger reglerna om hur hårt låsen/klovarna skall spännas? Har alltid markat med vanliga fjäderlås eller med tävlingklovarna enbart låsta med den skruven som går radiellt. Såg på några tävlingar i styrkelyft att de skruvar till den innersta delen mot skivorna, provade detta och det blev ju en helt annan känsla i stången!

Man ska dra åt så hårt att skivorna inte rör sig och den metoden som du testade är det rätta sättet att göra det på. Man börjar också med att trycka ihop vikterna redan innan man fäster kloven för att det ska bli riktigt kompakt.

[FinnPower]

Ursprungligen postat av MikaelB

Frågan kom upp så nu blev jag nyfiken, får man ha stolparna inåt i bänkpressen? Såsom en del har i knäböjen.

Ursprungligen postat av MikaelB

http://www.powerlifting-ipf.com/file...ck_section.pdf

Sida 8

Minimum width between insides of bar rests shall be 1.10 m

Jaha.. Gäller det för tillverkarna bara eller oss också?

Det har jag aldrig sett på tävling och knappast finns det ett behov. Det skulle väl vara ifall nån håller smalt grepp och är rädd för att vikterna ska slå i ställningen vid dålig balans.
Jag har aldrig sett i regelboken att det skulle vara förbjudet men nog skulle jag som domare ifrågasätta det ifall någon begärde det på tävling.