Rickard

[Rickard]

Ursprungligen postat av wesaft

Du kämpar på bra.
Fin Bänkpress nu med pressen bra som. Vanligt
Krya på foten?
Smärta i botten på knäböj? Som inlämning?

Skickat från min ONEPLUS A3003 via Tapatalk

Tack Ja bänken kommer bara jag har lite tålamod. Inte som pressen som mer eller mindre alltid är stabil oavsett.

Jag skulle säga att det är vid senan ifrån tibialis anterior det blir irriterat. Men kan nog bli på utsidan också. Det värsta är vid ordentlig knäframskjutning, så inklämning låter ju rimligt. Kanske i kombination med att muskeln sträcks ut då?