Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Träning - Vikter & Kondition
Visa resultat för omröstning: Vad är bäst för muskeltillväxt enligt dig?
Helkroppsprogram 69 67.65%
''Bro-split'' 33 32.35%
Antal röster: 102. Du får inte rösta i den här omröstningen


 
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Prev Föregående inlägg   Nästa inlägg Next
Gammal 2015-06-30, 17:52   #1
HästN
Registered User
 
Reg.datum: May 2014
Inlägg: 35
Helkropp vs Brosplit

En enkel omröstning om vad du anser/tror är bäst för muskeltillväxt? Är det den s.k bro-spliten där man delar upp kroppen på 3-5 träningpass/vecka eller är det helkroppspassen som utförs 3-4 gånger/vecka.
__________________
18 år. Älskar träning och satsar på en ''beachkropp''.
HästN är inte uppkopplad   Svara med citat


 


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 04:35.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)