2007-10-14, 14:35
|
#1621
|
Registered User
Reg.datum: Oct 2005
Ort: Linköping
Inlägg: 4 927
|
Rage nya push-up-bh
Kan ni hitta nacken? *whistle*
|
|
|
2007-10-14, 14:35
|
#1622
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2007
Ort: Luleå
Inlägg: 276
|
Citat:
Ursprungligen postat av TheGredde
Nog för att det var profiltätt, men om jag inte minns fel var det någon som befann sig i en helt utanför bilen ändå, fysiskt närvarande men inte mentalt då ett idoga arbete med timmerstockar förekom
|
Hrmm...jaa de´e´ju väldigt tröttande att fördjupa sig i, och försöka lösa världsproblematik! Lyckades ju i alla fall hålla mig vaken för att avandla de viktigaste delarna... *whistle*
Rock´n roll!
|
|
|
2007-10-14, 14:53
|
#1623
|
Gammalt flakvrak
Reg.datum: Oct 2002
Ort: Karlstad
Inlägg: 7 013
|
Bra jobbat!
Nu bänkar du mer än du böjer Börje...
/the_PL_man
|
|
|
2007-10-14, 14:55
|
#1624
|
Negativa Blöje
Reg.datum: Sep 2003
Ort: Dubai
Inlägg: 15 672
|
Citat:
Ursprungligen postat av Fartman
Nå, vilken typ av skrov blev det?
|
Vi nöjde oss med MaxDeluxmål, jag körde med cheddardip och junioren med Green n´ garlic
__________________
Pastor Smulter predikar:
"En tarvitse pillua! En tarvitse rahaa. Koska pääasia on että penkki kulkee"
Citat:
Ursprungligen postat av Gute
Jag blir aldrig "klar" med någonting, jag uppnår ingenting, jag bara lyfter.
|
Instagram: BORJETHESWEDE #TeamBTS #Wolverineenergydrink
|
|
|
2007-10-14, 14:56
|
#1625
|
Negativa Blöje
Reg.datum: Sep 2003
Ort: Dubai
Inlägg: 15 672
|
Citat:
Ursprungligen postat av A.Pahkamaa
Rage nya push-up-bh
Kan ni hitta nacken?
|
Dra åt helvette vad intelligent man ser ut *whistle*
__________________
Pastor Smulter predikar:
"En tarvitse pillua! En tarvitse rahaa. Koska pääasia on että penkki kulkee"
Citat:
Ursprungligen postat av Gute
Jag blir aldrig "klar" med någonting, jag uppnår ingenting, jag bara lyfter.
|
Instagram: BORJETHESWEDE #TeamBTS #Wolverineenergydrink
|
|
|
2007-10-14, 14:57
|
#1626
|
Negativa Blöje
Reg.datum: Sep 2003
Ort: Dubai
Inlägg: 15 672
|
Citat:
Ursprungligen postat av the_PL_man
Bra jobbat!
Nu bänkar du mer än du böjer Börje...
/the_PL_man
|
Förhoppningsvis fortsätter det så
__________________
Pastor Smulter predikar:
"En tarvitse pillua! En tarvitse rahaa. Koska pääasia on että penkki kulkee"
Citat:
Ursprungligen postat av Gute
Jag blir aldrig "klar" med någonting, jag uppnår ingenting, jag bara lyfter.
|
Instagram: BORJETHESWEDE #TeamBTS #Wolverineenergydrink
|
|
|
2007-10-14, 19:46
|
#1627
|
Registered User
Reg.datum: Jan 2007
Inlägg: 368
|
Grattis!
|
|
|
2007-10-14, 19:54
|
#1628
|
Negativa Blöje
Reg.datum: Sep 2003
Ort: Dubai
Inlägg: 15 672
|
Citat:
Ursprungligen postat av rinse
Grattis!
|
Tackar!
Och tack alla andra som grattat
Nu satsas det vidare mot Nässjö
__________________
Pastor Smulter predikar:
"En tarvitse pillua! En tarvitse rahaa. Koska pääasia on että penkki kulkee"
Citat:
Ursprungligen postat av Gute
Jag blir aldrig "klar" med någonting, jag uppnår ingenting, jag bara lyfter.
|
Instagram: BORJETHESWEDE #TeamBTS #Wolverineenergydrink
|
|
|
2007-10-14, 19:55
|
#1629
|
hehe lol
Reg.datum: Nov 2004
Inlägg: 3 930
|
lak imorn?
|
|
|
2007-10-14, 20:14
|
#1630
|
130 kg finsk fotomodell
Reg.datum: Apr 2006
Inlägg: 12 332
|
Vill bara säga att pastorn behagas av psuh-ups. Skall den där klädseln klä dig vid mitt besök?
|
|
|
2007-10-14, 21:36
|
#1631
|
Registered User
Reg.datum: Oct 2007
Inlägg: 3 297
|
grattis till det ny perset och tack för hjälpen
|
|
|
2007-10-15, 07:11
|
#1632
|
kräver blöjträning
Reg.datum: Sep 2005
Ort: Jönköping
Inlägg: 4 610
|
Citat:
Ursprungligen postat av Börje H
Tackar!
Och tack alla andra som grattat
Nu satsas det vidare mot Nässjö
|
Låter bra det! ett fint genrep inför SM det här!
Har tänkt att vara på plats och skrika på er under SM.
|
|
|
2007-10-15, 18:25
|
#1633
|
Registered User
Reg.datum: Dec 2006
Ort: Luleå
Inlägg: 1 581
|
Citat:
Ursprungligen postat av TjockeJocke
Hrmm...jaa de´e´ju väldigt tröttande att fördjupa sig i, och försöka lösa världsproblematik! Lyckades ju i alla fall hålla mig vaken för att avandla de viktigaste delarna... *whistle*
Rock´n roll!
|
viktigaste delarna, tänker du på macken-snacket eller?
__________________
Citat:
"Real price of every thing ... is the toil and trouble of acquiring it" - Adam Smith
|
www.luleaak.se
Träningsbok
_________________________
|
|
|
2007-10-15, 19:14
|
#1634
|
Negativa Blöje
Reg.datum: Sep 2003
Ort: Dubai
Inlägg: 15 672
|
071015
Luleå atletklubb, Luleå
Rygg, axlar
Latsdrag (brett grepp)
12 x 70, 4 set
Sittande rodd (omv V-grepp)
12 x 70, 4 set
Hantellyft åt sidan
12 x 10, 3 set
Framåtlutande hantellyft
12 x 5, 3 set
Tid: 30 min
Kommentar:
Myspass i syfte att bibehålla träningsrytmen. Skippade planenligt samtliga bänkpressmoment. Passet tog slut kvickare än kvickt sedan var det bara att stå och tjata som gällde...Tror mig kunna dra nytta av de 2 dagar med extravila detta ger mig. På onsdag är det riktig träning igen
Kul med finfrämmande från Boden
Synd bara att det inte var läge att lyfta några riktiga vikter, men jag hoppas att det inte var sista gången man såg boysen på plats
__________________
Pastor Smulter predikar:
"En tarvitse pillua! En tarvitse rahaa. Koska pääasia on että penkki kulkee"
Citat:
Ursprungligen postat av Gute
Jag blir aldrig "klar" med någonting, jag uppnår ingenting, jag bara lyfter.
|
Instagram: BORJETHESWEDE #TeamBTS #Wolverineenergydrink
|
|
|
2007-10-15, 19:25
|
#1635
|
hehe lol
Reg.datum: Nov 2004
Inlägg: 3 930
|
verkar inte kunna jobba på onsdag, så kanske droppar in för fler bänklektioner.
fan vad sugen jag var på att gå på 200.5kg i mark bara för att lyft mer än dig =)
|
|
|
Ämnesverktyg |
|
Visningsalternativ |
Linjär visning
|
Regler för att posta
|
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg
HTML-kod är av
|
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 11:18.
|
|