Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2012-09-23, 18:24   #1471
Nano-Sekund
Registered User
 
Nano-Sekunds avatar
 
Reg.datum: Jul 2007
Ort: Piteå
Inlägg: 5 136
Citat:
Ursprungligen postat av barbar1 Visa inlägg
Du verkar vara en otroligt trevlig, rolig och genuint snäll person som dessutom besitter en grym styrka och fysik. Finner mig själv småleende till din journal dagligen.

Fortsätt kriga och fortsätt köra dina utmaningar mot Chrille. Otroligt roligt för oss dödliga att följa!
Enormt trevligt att få höra sånna ord barbar1 !! ALLTID lika kul när folk skriver att dom uppskattar det man förmedlar & gillar ens stil. Att jag dessutom lyckas klämma in lite humor emellanåt verkar de flesta gilla

Kriga på själv barbar1 jag lovar att jag & chrille87 är bra mycket mänskligare än vad många tror, vi är def. inga superfenomen, bara hårt tränande killar (kankse gubbe på mig) haha !!
__________________
Träningsjournal
Blogg-4klövern
Youtube kanal
Facebook
Instagram - @olaenberg / @4klovern
Nano-Sekund är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-09-23, 18:40   #1472
Nano-Sekund
Registered User
 
Nano-Sekunds avatar
 
Reg.datum: Jul 2007
Ort: Piteå
Inlägg: 5 136
#KUGGA #UPP Kolozzeum-Trupp !!

Sugen att haka på tåget ?

Har under de senaste 6-8 veckorna vart riktigt bra flöde & stämmning i denna journal, ni är många läsare som dagligen inspirerar mig & glädjer mig med sköna kommentarer peppande ord & levererar #kaxiga prestationer i er egen träning som tvingar mig att dagligen #kugga #upp !
Min vision är att en vacker dag kunna samla ihop de som vill & är intresserade till ett typ av kolo-läger med träning & andra påhitt i Piteå!

Hade via detta bildkolage tänkt få med så många som möjligt av er läsare på resan! Köp en #kugga #upp t-shirt/linne - LÄNK
Knäpp en bild på Instagram eller lägg upp på kolo eller maila mig på facebook !!
(hashtags - #kuggaupp #4klövern #4klovern)

Är DU en uppkuggare! Vad står kugga upp för ?

Att #KUGGA #UPP betyder att man inte nöjer sig med där man var igår, utan hela tiden sätter upp nya målsättningar & dagligen tar kampen mot sig själv & inte viker ner sig i – träning, kost, jobb, tro, målsättningar, diet, bulk, livsituation etc. etc. Man vill va en vinnare, ta livet till next level samt ständigt bevisa för sig själv att det går att spränga gränser !!

Så vad tror ni !!

Chrille87 - Mersault - str - Squamata - jönsson - Johan.S - Jach Ohlson - Stocken - Palten - A.Pahkamaa - Jessie - Niwah - Loui86 - Xfactor - Phantom duck - rallejohansson -toalettmysaren - Antonolsson - Jonithan - Adama - Zizou - Panthro - jsavefors - Mickee - Fastback - HampusP - rooz - Saunela - HookersUnited - benacii - tommie-92 - marcusbranden - Pinoy - Blanca - Bällund - PatJack - jokem - ThisIsTheOne - DammA - muddler - Grotesk - Scitec - Gurkovski - gQLLe - Alexei- joasimo - polarvargen - barbar1 & många, många fler !!


Hakar ni på tåget ? - Skriv gärna & dela med er av synpunkter på detta & gör er röst hörd (bra som dåligt) !!

OBS! - Vid intresse - adda mig på facebook (Ola Enberg) ifall ni vill tugga lite träning eller annat roligt swammel !!
Bifogade bilder
Filtyp: jpg Kugga upp Jpeg.jpg (45.3 KB, 91 visningar)
__________________
Träningsjournal
Blogg-4klövern
Youtube kanal
Facebook
Instagram - @olaenberg / @4klovern

Senast redigerad av Nano-Sekund den 2012-09-23 klockan 18:43.
Nano-Sekund är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-09-23, 18:50   #1473
chrille87
fyller snart 88
 
chrille87s avatar
 
Reg.datum: Feb 2007
Ort: Ironheaven
Inlägg: 5 496
Eftersom mitt användarnamn stod först av alla kan jag stolt meddela att jag idag har beställt en #kuggaupp tröja, svart xxl!! "train insane or remain the same"
chrille87 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-09-23, 18:51   #1474
Olsson80
Registered User
 
Olsson80s avatar
 
Reg.datum: Feb 2012
Ort: Helsingborg
Inlägg: 572
Självklart kommer man köpa en tröja.. Men snälla, gör en kugga upp hoodie jag kan ha till gymmet...
Olsson80 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-09-23, 18:56   #1475
XFactor
Registered User
 
XFactors avatar
 
Reg.datum: Jan 2012
Ort: Piteå
Inlägg: 777
Presidenten! Det börjar va legendstatus på dig O:et

Roligt initiativ!
__________________
Tr.journal - Byggning X2 (grovisjobb & hårdträning)
Tr.journal - Från Gymmet till skidspåret
Blogg - www.4-klovern.se
"Grab a snickers! packed with peanutpower"
XFactor är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-09-23, 19:02   #1476
Zizou
Registered User
 
Reg.datum: Feb 2012
Ort: Piteå
Inlägg: 4 357
Done! Behövde inte tveka en sekund! Riktigt kul initiativ mr. Ola
Så fort den kommer så kommer även en bild.
__________________
Journal
Zizou är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-09-23, 19:15   #1477
Fastback
Registered User
 
Fastbacks avatar
 
Reg.datum: Aug 2008
Ort: Göteborg
Inlägg: 2 028
Citat:
Ursprungligen postat av Olsson80 Visa inlägg
Självklart kommer man köpa en tröja.. Men snälla, gör en kugga upp hoodie jag kan ha till gymmet...
+1


Gillar hur du tänker Ola!
Fastback är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-09-23, 19:23   #1478
tompee
Registered User
 
tompees avatar
 
Reg.datum: Apr 2007
Ort: Piteå
Inlägg: 1 448
Citat:
Ursprungligen postat av Olsson80 Visa inlägg
Självklart kommer man köpa en tröja.. Men snälla, gör en kugga upp hoodie jag kan ha till gymmet...
Fixat! Nu kan du beställa en Hoodie med #Kugga #UPP! 309:- blev priset.

http://4klovern.spreadshirt.se/kugga-upp-hoodie-A22113109/customize/color/2
__________________
Blogg: www.4-klovern.se

Meriter: Tammerpokalen 2:a

Min Jorunal: Vägen till CrossFit SM 2012
tompee är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-09-23, 19:28   #1479
Olsson80
Registered User
 
Olsson80s avatar
 
Reg.datum: Feb 2012
Ort: Helsingborg
Inlägg: 572
Gött!!!
Olsson80 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-09-23, 19:32   #1480
rallejohansson
Registered User
 
rallejohanssons avatar
 
Reg.datum: Feb 2012
Ort: Älvsbyn
Inlägg: 516
Klickat hem en #kugga #upp t-shirt och en 4klövern hoodie! Nu #kuggar vi upp!!
__________________
Träningsjournal http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=182525

Instagram: rallej
rallejohansson är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-09-23, 19:42   #1481
stockinger
aka TinyTim
 
stockingers avatar
 
Reg.datum: Jan 2009
Inlägg: 4 130
När kommer Grov&Grym stocken edition ??
Beställer en kugga upp tröja direkt Ola, allt tjat lönar sig till sist
stockinger är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-09-23, 19:47   #1482
Blanca
Registered User
 
Blancas avatar
 
Reg.datum: Aug 2004
Inlägg: 2 300
Hade jag inte haft räkningar upp över öronen hade jag redan beställt en tröja! se till att ha kvar tröjorna i sortimentet ett tag till så ska jag nog fan köpa en!

förresten, sinnessjuka stångroddar!!!! bara 40kg kvar =)
__________________
Min väg i klass -93, Styrkelyft.
http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=201026
Facebook: Emil Lundberg
Instagram: Lundberg_Emil
Blanca är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-09-23, 20:05   #1483
Phantom duck
Registered User
 
Phantom ducks avatar
 
Reg.datum: Aug 2012
Ort: Piteå
Inlägg: 633
Otroligt roligt initiativ Ola! Jag är med, t-shirt beställd!
Phantom duck är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-09-23, 20:51   #1484
Mickee
Registered User
 
Mickees avatar
 
Reg.datum: Feb 2012
Ort: Varberg
Inlägg: 6 168
Och jag som behöver en ny Hoodie. Detta ska inhandlas inom en snar framtid!
__________________
Journal: Jodå, så att...
Instagram: Mickeee90
170-122,5-220
Mickee är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-09-23, 21:04   #1485
Fredrik.J
Registered User
 
Fredrik.Js avatar
 
Reg.datum: Feb 2007
Ort: Piteå än så länge
Inlägg: 1 013
Jag köper upp hela erat lager om du slänger full tilt poker hoodien och din övermissbrukade snedkeps, dags att någon sätter ner foten i den här glädjespridande träningsjournalen.

OBS! Bokat in ett träningspass med Dusty H och Iforce Teamet nästa gång vi drar till staterna, du behöver enbart stå för resa, boende, kost och drycker ifall passet inte blir av, tror vi kommer ha trevligt!

// Koktid 5.5 min
Fredrik.J är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 13:51.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)