Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Träningsjournaler & Bilder

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2013-11-27, 20:49   #5941
stockinger
aka TinyTim
 
stockingers avatar
 
Reg.datum: Jan 2009
Inlägg: 4 130
O:et drar en lätt 16 reppare för att säkra segern efter att Chrille gjort 15


Sent from my iPhone using Tapatalk
stockinger är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-11-27, 20:55   #5942
Gizer
Registered User
 
Gizers avatar
 
Reg.datum: Aug 2010
Ort: Luleå
Inlägg: 1 049
Gissar Ola på 21 reps och Chrille på 16 reps!
__________________
Min träningjournal! - http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=172358
Följ mig på instagram! - http://instagram.com/nicklasjohansson

TeamMMSPORTS
Gizer är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-11-27, 21:10   #5943
Lucaas
Registered User
 
Lucaass avatar
 
Reg.datum: Sep 2013
Inlägg: 453
Ola: 18
Chrille: 14

Skickat från min GT-S5830i via Tapatalk 2
Lucaas är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-11-27, 21:18   #5944
Modux
Registered User
 
Moduxs avatar
 
Reg.datum: Mar 2010
Inlägg: 186
ola 17
chrille 15
Modux är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-11-28, 15:46   #5945
Nano-Sekund
Registered User
 
Nano-Sekunds avatar
 
Reg.datum: Jul 2007
Ort: Piteå
Inlägg: 5 136
Läsartävling - December Challange 180 kg marklyft maxreps Nano vs Chrille87

Dålig tajming !!

Tyvärr så har KOLO legat nere sedan 22.00 igår.....

Fortsätt gärna och gissa på resultat !

Vad som gäller och regler finner ni 1 sida bak
__________________
Träningsjournal
Blogg-4klövern
Youtube kanal
Facebook
Instagram - @olaenberg / @4klovern
Nano-Sekund är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-11-28, 15:55   #5946
Groffe
Registered User
 
Groffes avatar
 
Reg.datum: Jun 2011
Ort: Älvsbyn
Inlägg: 187
Bedriver tung efterforskning så återkommer med en gissning..
__________________
Journal

http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=207161

Instagram _jonsson_79
Groffe är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-11-28, 16:20   #5947
Marcusbrandeen
Registered User
 
Marcusbrandeens avatar
 
Reg.datum: Aug 2013
Ort: Piteå, nära ironheaven.
Inlägg: 215
Törs inte gissa.. Men tror det kommer bli TAJT! Chrilles råstyrka vs Olas pannben

Kan inte bli annat än succé!
__________________
Träningsjournalen <-- Ny
Findyourself - Träningshemsidan
Sponsrad av: Gym-varuhuset, Energy armor
Marcusbrandeen är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-11-28, 16:59   #5948
Bubblan84
Registered User
 
Bubblan84s avatar
 
Reg.datum: Sep 2013
Ort: Luleå
Inlägg: 1 513
Fan vad svårt! Har ju sett några utmaningar förr och vet att Ola inte viker ner sig. Säger då Ola: 18, Chrille: 17
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av NNIF Visa inlägg
haha tänkt dig då i början på seklet
"ska du sporta utan kavaj? är du gheeyy eller?"
Citat:
Ursprungligen postat av Matsa Visa inlägg
Formpolisen på youtube brände hela proppskåpet och långa var köerna bland de som skulle lära far göra barn.
Min journal
Bubblan84 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-11-28, 17:58   #5949
hestJaevel
Registered User
 
hestJaevels avatar
 
Reg.datum: Jan 2007
Ort: Helsingborg
Inlägg: 492
Ola 20
Chrille 18

Hej Ola! Det var längesedan!
hestJaevel är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-11-28, 18:35   #5950
Tokruska
Registered User
 
Reg.datum: May 2011
Inlägg: 860
Ola 21 reps och Chrille.... 17!
Tokruska är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-11-28, 19:50   #5951
Jenny2
Registered User
 
Jenny2s avatar
 
Reg.datum: Oct 2013
Ort: Skellefteå
Inlägg: 161
Ola 23
Chrille 21
När sker duellen (datum) btw?
Lycka till!
Jenny2 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-11-28, 20:23   #5952
PatJack
Registered User
 
PatJacks avatar
 
Reg.datum: Jul 2011
Ort: Halmstad
Inlägg: 6 670
Brukar ju sätta mina pengar på dig Nano men du har ju inte nötta så mycket mark på ett tag så.. hehe... sätter:

Chrille: 14
Nano: 13

Hade det varit döda starter eller åtminstone pauser så hade jag ökat siffran ordentligt! Vem jag kanske är ute och cyklar.. ni kanske bränner in 20+ heh =)

Lycka till iaf!
__________________
Min Träningsjournal!

Kolla in mig på Instagram!

Min YouTube kanal!
PatJack är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-11-28, 20:38   #5953
muddler
Lekfarbror
 
muddlers avatar
 
Reg.datum: Jun 2004
Ort: Värmdö
Inlägg: 7 717
Ola: 20
Chrille: 15
__________________
Triceps är en förkrümpt hästsko

Träning och grejer

Muddler läser ferdinand!
muddler är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-11-28, 20:56   #5954
toalettmysaren
Registered User
 
toalettmysarens avatar
 
Reg.datum: Feb 2010
Inlägg: 1 660
Citat:
Ursprungligen postat av PatJack Visa inlägg
Brukar ju sätta mina pengar på dig Nano men du har ju inte nötta så mycket mark på ett tag så.. hehe... sätter:

Chrille: 14
Nano: 13

Hade det varit döda starter eller åtminstone pauser så hade jag ökat siffran ordentligt! Vem jag kanske är ute och cyklar.. ni kanske bränner in 20+ heh =)

Lycka till iaf!
wut? Är ju ofantligt mycket tyngre med reppa döda starter än att reppa touch&go eller blir det omvänt helt plötsligt på 150kg+? Får man upp första så drar man ju en till bara av farten om man nyttjar rörelseenergin till fullo till medan 2 döda starter kan vara totalt tvärkört på samma vikt.
__________________
journal: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=183785

bänk: 100kg (9/10 -13) - ~65kg (21/2 -12)
böj: 110kg (6/7 -13) - ~75kg (3/9 -12)
mark: 160kg@80kg (26/3 -14) - ~100kg (1/3 -12)

Senast redigerad av toalettmysaren den 2013-11-28 klockan 20:58.
toalettmysaren är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2013-11-28, 21:44   #5955
Wallace
Registered User
 
Reg.datum: Dec 2012
Ort: Norrfjärden
Inlägg: 450
Med eller utan DAX vax????
Wallace är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 18:29.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)