 |
2014-04-29, 20:39
|
#2191 |
|
Registered User
Reg.datum: Jan 2014
Inlägg: 178
|
Haha sjuka curls!!
|
|
|
|
2014-04-29, 21:01
|
#2192 |
|
Försent nu då.. =(
Reg.datum: May 2011
Ort: Skogen
Inlägg: 1 324
|
50 pannor i curls, smaskigt värre!
 Vad tyckte du om skorna? Funderar på likadana.. |
|
|
|
|
2014-04-30, 12:46
|
#2193 | ||
|
Banned User
Reg.datum: Oct 2012
Ort: Göteborg
Inlägg: 10 537
|
Citat:
 Citat:
Bara anv. en gång, men det kändes bra  Mycket stabilare än Converse'n tycker jag, kunde åka lite åt sidan i dom.
|
||
|
|
|
|
2014-04-30, 12:54
|
#2194 |
|
Banned User
Reg.datum: Oct 2012
Ort: Göteborg
Inlägg: 10 537
|
Dags för tredje böjpasset på tre dagar om några timmar... Laddat med en Big Mac
Hittills har jag böjt såhär mycket denna vecka: 110x8 för 6 set 120x5 för 2 set 130x2 för 4 set 135x1 för 2 set (exkl uppv) Idag blir det: 120x5 för 4 set 130x3 för 1 set 135x2 för 2 set 155x1 för 1 set 
|
|
|
|
|
2014-04-30, 13:14
|
#2195 |
|
Registered User
Reg.datum: Jul 2012
Inlägg: 6 120
|
Du är ju helt bonkers...
 Lycka till! Överlever du får du värdera smärtan i benen från 1 till dildo långt upp i...
__________________
Följ min Form: Längd: 184 cm Startvikt: 62.6 kg Nuvarande vikt: 85.5 kg Följ även min resa ur ätstörningen till muskelbyggare i min journal Här |
|
|
|
|
|
2014-04-30, 15:10
|
#2196 | |
|
Registered User
Reg.datum: Feb 2012
Ort: Huskvarna
Inlägg: 1 759
|
Citat:
 Curlar hejvilt i squatracket med Tapatalk |
|
|
|
|
|
2014-04-30, 15:21
|
#2197 |
|
Lekfarbror
Reg.datum: Jun 2004
Ort: Värmdö
Inlägg: 7 717
|
Lycka till! Jag har fortfarande inte återhämtat mig från RSR jag körde i feb/mars
Och det är ju typ semester mot Smolov.
|
|
|
|
|
2014-04-30, 16:50
|
#2198 | |||
|
Banned User
Reg.datum: Oct 2012
Ort: Göteborg
Inlägg: 10 537
|
Citat:
Citat:
Citat:
 Skickat ifrån böjracket |
|||
|
|
|
|
2014-04-30, 17:23
|
#2199 |
|
Banned User
Reg.datum: Oct 2012
Ort: Göteborg
Inlägg: 10 537
|
Knäböj
40x8 40x8 50x6 60x5 80x3 100x1 --- 120x5 120x5 120x5 120x5 - Film 130x3 135x2 135x2 - Film |
|
|
|
|
2014-04-30, 17:44
|
#2200 | |||
|
Banned User
Reg.datum: Oct 2012
Ort: Göteborg
Inlägg: 10 537
|
Citat:
Citat:
 Citat:
Dagens klipp, som lovat:  Edit: Glömde logga sista böjen idag där uppe, 155x1. Senast redigerad av PureWhey den 2014-04-30 klockan 17:49. |
|||
|
|
|
|
|
2014-04-30, 19:15
|
#2201 | ||
|
#curl4lajf
Reg.datum: Apr 2005
Inlägg: 13 880
|
aaaall the böj! Kan nästan kompensera för bristen på curlz!
Däremot såg jag en grej på din bild som gjorde att jag analyserade andra filmen. Du får till lite buttwink i bottenläget, inte särskilt mycket men du kanske ska jobba lite på rörligheten för att slippa bli stelare och få skador?
__________________
Citat:
Citat:
|
||
|
|
|
|
2014-04-30, 19:17
|
#2202 | |
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2011
Inlägg: 16 423
|
Bra böj, hur går rehaben?
Skickat från min GT-I9300 via Tapatalk
__________________
Citat:
|
|
|
|
|
|
2014-04-30, 19:18
|
#2203 | |
|
Do you even PB?
Reg.datum: Dec 2012
Inlägg: 9 190
|
Varför såna småvikter? Böjer du inte 200? Skador? Första steget i programmet?
Edit: nvm såg att du precis börjat ssr.
__________________
Journal: OL och SL-inspirerat, typ? Citat:
Senast redigerad av Tobbey den 2014-04-30 klockan 19:23. |
|
|
|
|
|
2014-04-30, 20:12
|
#2204 | |||
|
Banned User
Reg.datum: Oct 2012
Ort: Göteborg
Inlägg: 10 537
|
Citat:
Citat:
Citat:
|
|||
|
|
|
|
2014-05-01, 12:49
|
#2205 |
|
Banned User
Reg.datum: Oct 2012
Ort: Göteborg
Inlägg: 10 537
|
Ingen träningsvärk idag... Vet inte hur jag ska tolka det.
Skickat ifrån böjracket |
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Linjär visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 14:11.
