2013-06-09, 12:28
|
#7531
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2011
Ort: Norrland
Inlägg: 952
|
Citat:
Ursprungligen postat av Gober
Före och efter bulk? Kanske ljuset som luras men formen ser ju betydligt bättre ut på högra bilden?
|
Är väl det som är meningen med en bulk, att lägga på sig så mycket som möjligt utan att bli fet?
|
|
|
2013-06-09, 12:29
|
#7532
|
Registered User
Reg.datum: Mar 2009
Ort: Stockholm
Inlägg: 1 853
|
Ungefär 4,5 år mellan bilderna där diverse kortare & längre uppehåll är inräknade. 68~ kg vs 101~ kg, 195 cm.
|
|
|
2013-06-09, 19:17
|
#7533
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2012
Inlägg: 42
|
Citat:
Ursprungligen postat av D-Crawler
Ungefär 4,5 år mellan bilderna där diverse kortare & längre uppehåll är inräknade. 68~ kg vs 101~ kg, 195 cm.
|
Intressant att se vikt/längd/fysik-ratio från en annan lång människa(194cm). Då har man i alla fall lite hum om vilken vikt man ska satsa på efter deffen är helt färdig. Thumbs up!
__________________
"To be able to sacrifice what you are, for what you will become."
|
|
|
2013-06-09, 19:54
|
#7534
|
Registered User
Reg.datum: Mar 2007
Inlägg: 561
|
6 år mellan bilderna, det tar tid att bygga muskler för vissa
|
|
|
2013-06-10, 06:17
|
#7535
|
Registered User
Reg.datum: Oct 2005
Ort: Linköping
Inlägg: 304
|
4 veckors deff
|
|
|
2013-06-10, 10:17
|
#7536
|
Plomeros
Reg.datum: Jun 2010
Ort: Ängelholm
Inlägg: 330
|
Citat:
Ursprungligen postat av monsterek
4 veckors deff
|
Woha! Riktigt bra jobbat på fyra veckor!
|
|
|
2013-06-10, 19:17
|
#7537
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2011
Inlägg: 199
|
Ungefär 1,5 års skillnad mellan bilderna. Den första bilden är tagen i November 2011, dagen innan jag började min första deff på 91kg och var väll ca 179cm lång. Den andra bilden togs i förra veckan i lite optiljus, då jag väger runt 82kg och är ca 181cm lång.
|
|
|
2013-06-11, 13:13
|
#7538
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2010
Inlägg: 121
|
Inte riktigt färdig med min deff, ett par kg till tänker jag ta bort, men 83 till 74 än så länge. Avslappnad på bild 2, lite småfet. :p
Senast redigerad av unit731 den 2013-06-11 klockan 13:22.
|
|
|
2013-06-11, 13:56
|
#7539
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2013
Inlägg: 182
|
Grymt jobb Unit! Alltså det är ju sjukt vad mycket biffigare alla ser ut med lägre BF... Inte undra på att man undrar hur man ser ut under fläsket, bara att köra vidare
|
|
|
2013-06-11, 14:48
|
#7540
|
Registered User
Reg.datum: Dec 2012
Inlägg: 105
|
När jag kollar på bilderna här vill jag också deffa, men jag har för lite massa för det...
Senast redigerad av tja1324 den 2013-06-11 klockan 14:50.
|
|
|
2013-06-11, 14:56
|
#7541
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2010
Inlägg: 121
|
Citat:
Ursprungligen postat av Lose
Grymt jobb Unit! Alltså det är ju sjukt vad mycket biffigare alla ser ut med lägre BF... Inte undra på att man undrar hur man ser ut under fläsket, bara att köra vidare
|
Tack!
|
|
|
2013-06-11, 15:32
|
#7542
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2013
Inlägg: 182
|
Citat:
Ursprungligen postat av tja1324
När jag kollar på bilderna här vill jag också deffa, men jag har för lite massa för det...
|
Det vill jag tro om mig själv också men det vet jag ju inte förrän jag kollat efter... Deff, deff, deff, deff...
|
|
|
2013-06-11, 16:51
|
#7543
|
Registered User
Reg.datum: Dec 2012
Inlägg: 105
|
Citat:
Ursprungligen postat av Lose
Det vill jag tro om mig själv också men det vet jag ju inte förrän jag kollat efter... Deff, deff, deff, deff...
|
Hehe är jävligt sugen men har gjort en stor bantning under en kort tid så har inte alltför mycket massa, men det ska det bli ändrig på.
|
|
|
2013-06-11, 20:50
|
#7544
|
Registered User
Reg.datum: Dec 2012
Ort: Skåne
Inlägg: 323
|
Slänger upp två bilder på överkroppen, helt avslappnade.
Första tagen 28e novemeber 2012
Andra tagen 11e juni 2013, ätardag dessutom today. lite extra svullen hihi
|
|
|
2013-06-11, 21:14
|
#7545
|
Do you even PB?
Reg.datum: Dec 2012
Inlägg: 9 190
|
Citat:
Ursprungligen postat av unit731
Inte riktigt färdig med min deff, ett par kg till tänker jag ta bort, men 83 till 74 än så länge. Avslappnad på bild 2, lite småfet. :p
|
Riktigt snygga framsteg! Vad var ditt midjemått på bild 2 ungefär, samt hur länge hade du tränat? Tycker sista bilden är grymt stor skillnad på, samtidigt som jag (ungefär) ser ut som du på bild 2 just nu, med cirka 15-17% kroppsfett. Kul att veta om det är värt att tappa lite vikt Tror dock att du har mer massa än mig.
Senast redigerad av Tobbey den 2013-06-11 klockan 21:15.
|
|
|
Regler för att posta
|
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg
HTML-kod är av
|
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 00:19.
|
|