Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Prev Föregående inlägg   Nästa inlägg Next
Gammal 2007-11-09, 22:24   #1
mbt
Registered User
 
Reg.datum: Nov 2007
Inlägg: 2
Träna utan frukost

Hej
Jag har tränat en tid nu och det är så att jag trivs extremt bra med att träna på morgonen. Problemet är att jag inte gillar att äta frukost så värst mycket.

Jag har använt den här metoden:
Efter jag vaknat och piggnat till så tar jag bara en proteindrink innan jag sticker och tränar och en efteråt. Sen äter jag inte mat förrän vid lunch. Efter proteindrink så är man inte så sugen på mat.

Jag misstänker att detta kan påverka min träning negativt. Uppskattar svar om mina misstankar är bifogade och tips hur jag ska lösa detta.
mbt är inte uppkopplad   Svara med citat


 

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 13:09.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)