 |
2008-12-23, 15:13
|
#106 |
|
Registered User
Reg.datum: Jul 2008
Ort: IKSU
Inlägg: 767
|
grym peak må jag säga!
|
|
|
|
2008-12-23, 15:35
|
#107 |
|
Registered User
Reg.datum: Nov 2008
Inlägg: 1 631
|
+1 på delllllllllllllllllan
|
|
|
|
|
2008-12-23, 16:23
|
#108 |
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2008
Inlägg: 229
|
riktigt fin arm du ligger inne med
 inte fel med hemmagym!
|
|
|
|
|
2008-12-23, 17:39
|
#109 |
|
Dr. Deadlift
Reg.datum: Oct 2007
Ort: Lund
Inlägg: 1 729
|
Fan du vilken tunnis
 20 cm max runt armen?Haha skoja bara kompis, riktigt jävla snygg arm i den posen! 
__________________
Lundaläkarstudent mot athletic fitness på Decembercupen 2012! Team Prospects by BMR Sports Nutrition Min nystartade blogg på vägen emot AF-debuten! |
|
|
|
|
2008-12-23, 18:50
|
#110 | |||
|
Registered User
Reg.datum: Dec 2007
Ort: Västkusten
Inlägg: 6 188
|
Tack alla. Är också nöjd över första bilden, dock får jag faktiskt hålla med Bilf om bild två; Den är sexigare irl
 Tack alla igen!!Dagenskäk 09:30 havreflingor, yoghurt 10:00 "kolhydrat & kreatin" drink 10:30 proteindrink 14:00 "kolhydrat & kreatin" drink 14:30 fiskgratäng 18:00 öl, gainomax 20:00 julskinka och smörgås. 21-22: "kolhydrat och kreatin" drink Kvällsvikt kl ~19:00; 76,6  Dock återstår kvällsmål och drink.
__________________
Journalen Citat:
Citat:
Citat:
|
|||
|
|
|
|
|
2008-12-23, 18:54
|
#111 |
|
jättesnäll
Reg.datum: Oct 2007
Ort: Mariestad
Inlägg: 437
|
Jäkla morgonmänniska du är! Frukost redan 09:30, inte illa på ett lov!
__________________
Member - Team Leifi 910331 |
|
|
|
|
2008-12-23, 19:43
|
#112 | |||
|
Registered User
Reg.datum: Dec 2007
Ort: Västkusten
Inlägg: 6 188
|
Kortfattat var min pappa styrkelyftare back in the days, 180 bänkpress, 257,5 marklyft och 215-235 knäböj (minns inte riktigt böjen). Nu på senare år har han gått ner från 105kg till 78kg!!! (på 177cm)
Jag vet att i min förra journal fick jag önskemål att slänga upp dagsformen på farsan (nu 25kg mindre och flera kg svagare än förut pga av skador, mindre löpningssatsning och hälsomedveten). Så nu efter mycket fjäsk och tjöt har jag fått knäppa ett par bilder på den gamle ludne fd styrkelyftaren. DSC00064.jpg DSC00065.jpg Vem det nu var som önskade bilder (tror det var fjollan), så varsågod.
__________________
Journalen Citat:
Citat:
Citat:
|
|||
|
|
|
|
2008-12-23, 20:25
|
#113 |
|
Registered User
Reg.datum: Nov 2008
Inlägg: 1 631
|
Haha, lyxigt å ha en sån farsa, föfan!
|
|
|
|
|
2008-12-23, 20:36
|
#114 |
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2007
Inlägg: 3 410
|
En sådan farsa skulle man ha
|
|
|
|
|
2008-12-23, 22:13
|
#115 |
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2008
Ort: Karlskrona
Inlägg: 817
|
Gym imon ? Eller e erat gym stängt som vårat.. Blir så sur
__________________
921101 |
|
|
|
|
|
2008-12-23, 22:15
|
#116 | |||
|
Registered User
Reg.datum: Dec 2007
Ort: Västkusten
Inlägg: 6 188
|
Haha, tack. Syns tydligt i poseringen vilken byggarsport han höll sig till
Nej, inget gym imorrn. Gymmet är stängt och även hemmagymmet, då föräldrarna förbjudit mig att träna på julafton.
__________________
Journalen Citat:
Citat:
Citat:
|
|||
|
|
|
|
2008-12-23, 22:16
|
#117 |
|
Banned User
Reg.datum: Apr 2008
Inlägg: 3 951
|
Vältränad pappa du har! Min pappa har också varit vältränad! Men det var ju förstås när jag var liten och inte kommer ihåg det såklart.
|
|
|
|
|
2008-12-24, 12:39
|
#118 | |||
|
Registered User
Reg.datum: Dec 2007
Ort: Västkusten
Inlägg: 6 188
|
Vi får bryta trenden att sluta träna vid ålder då, Joeyp
Jag vill bara önska alla en god jul. 
__________________
Journalen Citat:
Citat:
Citat:
|
|||
|
|
|
|
2008-12-24, 13:41
|
#119 |
|
Registered User
Reg.datum: Oct 2008
Inlägg: 460
|
jäääävlar vilka armar! särskilt på bild 1
 ser riktigt bra ut!har du mått på dem btw? |
|
|
|
|
2008-12-24, 14:10
|
#120 |
|
Registered User
Reg.datum: Nov 2008
Inlägg: 1 631
|
God jul påre!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Linjär visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 21:37.
