Citat:
Ursprungligen postat av PureWhey
Har aldrig lyckats hitta en bicepmaskin som känns lika skönt som hantlar :-/ Vad är det för modell du kör på?
|
Dedikerade maskiner för armar är överlag riktigt dåliga.
Förutom denna
https://www.nordicgym.com/sv/product...ttande-triceps som är kanon, har dock inte stött på den sen jag tränade på Delta. Finns det någon maskin för triceps så är det typ någon omvänd scottcurlsvariant som är helt oanvändbar, eller sittande dips som innebär att man får 1/3 av rörelseomfånget av en riktig dip.