Jag har provat det mesta. Jag orkar mindre med främst löpning före benträning, cykling inte lika påtagligt. Bästa tycker jag är att köra löpning alt. cykling en dag, böj- och benträningen en annan.
Men i längden - skit samma. Bara njut! Här är jag från när jag bantat ner mig för sommarens löpträning, blev skitsvag i benen men löpningen gick finfint.