Kreatin: frågor och myter

[Langster]

Ursprungligen postat av baggard

Svenska Akademiens ordlista över svenska språket beskriver "kassera" även som att "förklara oduglig"


asså du tycker det? har käkat en jävla massa smuligt kreatin i mina dagar men det har kanske inte mycket effekt kvar då

Ja, har du förklarat det odugligt eller ej?

Alltså kreatin är, nuförtiden ett mycket fint pulver, jag har inte varit med om att det klumpar sig alls vid normal förvaring. Börjar det ändra struktur skulle jag säga att det blivit utsatt för fukt. Om det gör det odugligt eller ej kan inte jag svara på, förr sa man att kreatin omvandlades till kreatinin när det kom i kontakt med vatten, sen var det inte lika klart att det faktiskt var så. Men det finns ju risk för att saker och ting händer med en torrvara som utsätts för fukt, oavsett om det är någon slags degradering eller bakterietillväxt. Luktar och smakar det OK, alltså ingenting, så bör det inte vara farligt att stoppa i sig iaf.

[baggard]

Ursprungligen postat av Langster

Ja, har du förklarat det odugligt eller ej?

Alltså kreatin är, nuförtiden ett mycket fint pulver, jag har inte varit med om att det klumpar sig alls vid normal förvaring. Börjar det ändra struktur skulle jag säga att det blivit utsatt för fukt. Om det gör det odugligt eller ej kan inte jag svara på, förr sa man att kreatin omvandlades till kreatinin när det kom i kontakt med vatten, sen var det inte lika klart att det faktiskt var så. Men det finns ju risk för att saker och ting händer med en torrvara som utsätts för fukt, oavsett om det är någon slags degradering eller bakterietillväxt. Luktar och smakar det OK, alltså ingenting, så bör det inte vara farligt att stoppa i sig iaf.

En nedrans lustigkurre, det är vad du är.


Vette tusan vad jag gör med kreatinet så att det uppstår klumpar. Tror eventuellt att jag går igenom en burk ganska långsamt och det bidrar.. fortsätter köra i mig skiten och i värsta fall får placeboeffekten bära mig