Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
>
Träning
>
Kosttillskott
Preworkout på morgonen
Användarnamn
Kom ihåg mig?
Lösenord
Registrera
FAQ
Kalender
Gå till sidan...
Ämnesverktyg
Visningsalternativ
2021-03-01, 14:11
#
1
tionde
Banned User
Reg.datum: Jan 2021
Inlägg: 6
Preworkout på morgonen
Hejsan!
Skulle vilja ha förslag på preworkout tillskott på morgonen.
Morgonen är ofta en tid som passar för mig att träna på men då jag också är lite segare än under dagen. Någon som har tips och förslag på bra starter?
Mvh
tionde
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av tionde
2021-03-01, 14:14
#
2
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 282
4-600 mg rent koffein.
__________________
Angående PM-rådgivning!
King Grub
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av King Grub
2021-03-01, 14:30
#
3
tionde
Banned User
Reg.datum: Jan 2021
Inlägg: 6
Thanks!
tionde
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av tionde
2021-03-01, 15:31
#
4
Phjanton
Registered User
Reg.datum: Jul 2018
Inlägg: 148
Citat:
Ursprungligen postat av
King Grub
4-600 mg rent koffein.
Oralt eller rektalt?
Phjanton
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av Phjanton
2021-03-01, 15:55
#
5
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 282
Rektalt koffeinintag är tyvärr rätt värdelöst.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3603218/
Det går i dagsläget inte heller att säga att det är säkert eller effektivt.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7478478/
__________________
Angående PM-rådgivning!
King Grub
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av King Grub
2021-03-01, 16:12
#
6
Phjanton
Registered User
Reg.datum: Jul 2018
Inlägg: 148
Citat:
Ursprungligen postat av
King Grub
Rektalt koffeinintag är tyvärr rätt värdelöst.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3603218/
Det går i dagsläget inte heller att säga att det är säkert eller effektivt.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7478478/
Synd!
Tänker att det kunde bli populärt i Stockholm med cold brew-lavemang.
Phjanton
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av Phjanton
2021-03-01, 18:28
#
7
broman
Registered User
Reg.datum: Nov 2012
Inlägg: 476
Varulvsbrygd!
broman
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av broman
2021-03-02, 08:45
#
8
vicarious
Proteinbarskonnässör
Reg.datum: Nov 2008
Inlägg: 15 775
Kaffe! Koffein + att man blir varm och go. Blir dock en ganska stor kanna om man ska komma upp i 400-600mg koffein :p
__________________
Citat:
I'll see you in another life, brother.
vicarious
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av vicarious
2021-03-02, 08:51
#
9
Rikard Jansson
Coach
Reg.datum: Oct 2010
Ort: Svanskog
Inlägg: 12 739
Smart supps pwo är överlägsen både till effekt och pris imo //pwo-finsmakaren
__________________
Winners win
Rikard Jansson
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av Rikard Jansson
2021-03-02, 12:49
#
10
MrMuggelSnuggel
EXPERT USER
Reg.datum: May 2010
Inlägg: 322
En spläsh kallt vatten i ansiktet, sänk 1 liter vatten och krydda med lite jävlar-anamma så har du allt som behövs :- )
MrMuggelSnuggel
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av MrMuggelSnuggel
2021-03-02, 22:03
#
11
exevision
Registered User
Reg.datum: Jan 2011
Inlägg: 6 802
Citat:
Ursprungligen postat av
vicarious
Kaffe! Koffein + att man blir varm och go. Blir dock en ganska stor kanna om man ska komma upp i 400-600mg koffein :p
Nej då, man gör bara kaffet starkare. Strakt kaffe = starkt träningspass!?
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av
Wormzie
det enda man kan säga säkert är att om gasp-linnet är på kör man med byggarsplit
exevision
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av exevision
2021-03-03, 06:44
#
12
Jeneric
Registered User
Reg.datum: Jul 2010
Inlägg: 622
Borsta tänderna med stark tandkräm.
Jeneric
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av Jeneric
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Ämnesverktyg
Visa utskriftsvänlig version
Visningsalternativ
Linjär visning
Växla till hybrid-visning
Växla till trådad visning
Regler för att posta
Du
får inte
posta nya ämnen
Du
får inte
posta svar
Du
får inte
posta bifogade filer
Du
får inte
redigera dina inlägg
BB-kod
är
på
Smilies
är
på
[IMG]
-kod är
på
HTML-kod är
av
Forumets regler
Forumhopp
Kontrollpanel
Privata meddelanden
Prenumerationer
Vilka besöker forumet just nu
Sök i forum
Forumets hemsida
Om Kolozzeum
Forum Information
Best of Kolozzeum
Träning
Träning - Vikter & Kondition
Träningsskador & Rehab
Kost & Näring
Kosttillskott
Diet, Deff & Fettminskning
Matlagning & Recept
Träningsjournaler & Bilder
Medlemsbilder
Allmänt Forum
Tävlingsforum
Tävlande/aktiva
Tävlingar/Tävlingsförberedelser - tips och tricks m.m.
Styrkesport
Tävlingar och serien
Allmänt - Styrkelyft
Sport
Bollsport
Fotboll
Hockey
Kampsport
Vintersport
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu
05:00
.
-- Kolozzeum
-- Kollo_Mobile
-- English (US)
-- Svenska
Kontakta oss
-
Kolozzeum - Samlingsplatsen för dig som tränar
-
Arkiv
-
Topp
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av:
Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)