Skulle bli 5km intervaller men 3 åringen ville hemskt gärna följa med så fick bli ett första försök springa m barnvagn. En helt vanlig ingen sån där löparvagn.
5km
31 min
156 snittpuls
190 maxpuls
Kändes sjukt tungt hela vägen, men pulsen var inte så hög ändå. Förstår mig inte riktigt på detta m pulsen, trodde jobbigare=högre puls
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub
...
Gör dig inte dummare än jag ser ut.
|
|