Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2020-05-07, 18:12   #31666
ceejay
I need an update
 
ceejays avatar
 
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 18 459
335 i mark
sista tunga innan maxning
https://www.instagram.com/p/B_5H2KeALFd/
__________________
Ceejay's träningsjournal!
ceejay är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-05-08, 03:59   #31667
StarkaUlf
Längtar till jul.
 
StarkaUlfs avatar
 
Reg.datum: Nov 2008
Inlägg: 7 634
Nu längtar jag till maxningen
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay Visa inlägg
Skulle vända läraren upp och ner och säga att jag kan göra detta pga bänkpress med brygga och djupa böjar.
StarkaUlf är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-05-08, 04:44   #31668
ceejay
I need an update
 
ceejays avatar
 
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 18 459
haha :*
Borde kunna bli bra. Kändes riktigt segt och typ tog i utan att det hände något.
__________________
Ceejay's träningsjournal!
ceejay är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-05-09, 18:05   #31669
RobbanColeman
Registered User
 
RobbanColemans avatar
 
Reg.datum: Jan 2011
Ort: Norrtälje
Inlägg: 2 872
Motpol till de enorma styrkeprestationerna som presenteras här... detta är ett klipp där jag kollar om jag träffat biceps bra och pumpen hamnat rätt efter att ha curlat med 12-14kg som mest i hantelcurl, 10 reps.

https://www.instagram.com/p/B_-J9rTnLwh/
RobbanColeman är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-05-09, 18:14   #31670
spoon
Spån
 
spoons avatar
 
Reg.datum: Nov 2006
Ort: Nyboda
Inlägg: 14 066
Ser ut som att du har träffat rätt där Robban!

Skickat från min FRD-L09 via Tapatalk
__________________
Foxtrot Uniform Charlie Kilo
spoon är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-05-09, 18:16   #31671
ceejay
I need an update
 
ceejays avatar
 
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 18 459
haha vafan det där ser nästan obscent ut
__________________
Ceejay's träningsjournal!
ceejay är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-05-09, 18:20   #31672
RobbanColeman
Registered User
 
RobbanColemans avatar
 
Reg.datum: Jan 2011
Ort: Norrtälje
Inlägg: 2 872
spoon: träffen är allt brukar jag säga

ceejay: som när du flyttar vikter då!
RobbanColeman är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-05-10, 09:48   #31673
PureWhey
Vinnare av Kolozzeums bästa fysik
 
PureWheys avatar
 
Reg.datum: Oct 2012
Ort: Göteborg
Inlägg: 10 214
Det där är en bra armjävel asså. Jag som hade tänkt fuska in en vilodag extra idag... Det går inte efter jag sett den. Tack Robban.
__________________
Bänkpress: 190 Marklyft: 270 Böj: 250

Journal

This is a rat race. But I'm no rat. I'm a fucking turtle, ninja turtle.
PureWhey är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-05-12, 18:11   #31674
ceejay
I need an update
 
ceejays avatar
 
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 18 459
Sista marken innan maxning på söndag. Hade lite fart i kroppen iaf.
270kg
https://www.instagram.com/p/CAF93Z2HqV0/
__________________
Ceejay's träningsjournal!
ceejay är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-05-13, 18:43   #31675
StarkaUlf
Längtar till jul.
 
StarkaUlfs avatar
 
Reg.datum: Nov 2008
Inlägg: 7 634
Sjuk fart på 270 pannor
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay Visa inlägg
Skulle vända läraren upp och ner och säga att jag kan göra detta pga bänkpress med brygga och djupa böjar.
StarkaUlf är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-05-13, 21:47   #31676
ceejay
I need an update
 
ceejays avatar
 
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 18 459
Får se om det blir nå trevligt på söndag
__________________
Ceejay's träningsjournal!
ceejay är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-05-17, 20:02   #31677
G.W
Registered User
 
G.Ws avatar
 
Reg.datum: Dec 2004
Inlägg: 74
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay Visa inlägg
Får se om det blir nå trevligt på söndag
Hur gick dä?
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Han är ingen budbärare, han är en kvasivetenskaplig agitator. Folk borde läsa Nietzsche istället.
G.W är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-05-18, 05:02   #31678
ceejay
I need an update
 
ceejays avatar
 
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 18 459
Tyvärr missade jag 360 precis under knäna Hittade helt enkelt inte rätt dag, var lite för svag. Farten jag hade på 330 var okejish.
__________________
Ceejay's träningsjournal!
ceejay är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-05-18, 06:52   #31679
ceejay
I need an update
 
ceejays avatar
 
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 18 459
330x1 och 360x0
https://www.instagram.com/p/CAUVhaSgwGO/
__________________
Ceejay's träningsjournal!
ceejay är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-05-18, 10:16   #31680
PureWhey
Vinnare av Kolozzeums bästa fysik
 
PureWheys avatar
 
Reg.datum: Oct 2012
Ort: Göteborg
Inlägg: 10 214
: - (

Nedtränad?
__________________
Bänkpress: 190 Marklyft: 270 Böj: 250

Journal

This is a rat race. But I'm no rat. I'm a fucking turtle, ninja turtle.
PureWhey är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 12:00.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)