Det har hänt någon gång. Kommer ihåg en gång då jag hade gjort ett dåligt pass och utöver det så fanns killar som bara pillade med mobilen och ockuperade maskinerna. Då var jag överdrivet lack i någon timme efteråt. Så tror det kan ligga någonting i det, speciellt ifall man är i yngre tonåren eller tidigare 20.
Men det är väl bara att börja meditera, det har gjort mig till en lugnare och mer stabilare person. 20 minuter om dagen i två veckor och du kommer märka skillnad, jag lovar.
|