Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Träning - Vikter & Kondition > Träningsskador & Rehab

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2010-05-20, 20:09   #1
Kek
Registered User
 
Keks avatar
 
Reg.datum: Mar 2010
Inlägg: 72
Ont lite över högra skuldebladet

Vet inte vad jag gjorde men satt i en ganska liten bil och skulle ta på mig min tjocktröja och det gick ltie mindre smidigt. Vet inte om jag vred huvudet på något konstigt sätt så jag klämde en nerv eller något. Högg till som fan över skulderbladet,lite upp mot nacken typ. Som en fet jävla stöt kändes det.

Hände för typ 2 veckor sedan och ömmar fortfarande lite när man trycker o klämmer lite där. Direkt efter att det hände kunde jag inte virda skallen utan att det gjorde ont som satan. Nu känner jag mest av det när jag vrider eller lutar huvudet åt höger.

Är väl inte direkt en träningsskada men hände efter att jag hade varit och tränat så kan väl skylla på det iaf ^ Någon kanske har någon idé om vad det är som spökar?
__________________
Fuck, you've gone completely sideways, man..
Kek är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-05-21, 14:01   #2
lachwa
Registered User
 
Reg.datum: Mar 2010
Inlägg: 87
Jag har flera gånger klämt nerv i nacken. Känns som att man får en stöt och uppkommer då jag vrider huvudet i någon rörelse. Jag har dock aldrig känt av något efter själva händelsen.
lachwa är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-05-21, 14:09   #3
Martin Löwgren
Registered User
 
Reg.datum: Oct 2007
Ort: Stockholm
Inlägg: 7 423
Hastiga rörelser med nacken kan ge diverse mindre muskelbristningar i ytlig nackmuskulatur med sekundära spänningar.

Inget farligt och det lägger sig allt som oftast naturligt.

Om inte kan det vara läge att uppsöka naprapat eller sjukgymnast.
Martin Löwgren är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2010-05-21, 20:56   #4
Kek
Registered User
 
Keks avatar
 
Reg.datum: Mar 2010
Inlägg: 72
Tack s[ mycket för infon! Väntar någon vecka till och ser hur det blir men tror det börjar lägga sig lite nu
__________________
Fuck, you've gone completely sideways, man..
Kek är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 19:58.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)