Beträffande uttrycket bromance var det för mig helt nytt, men en ack så träffande beskrivning: http://en.wikipedia.org/wiki/Bromance "A close, but not sexual relationship between two (or more) men, a form of homosocial intimacy"
Du bör se I Love You, Man. En mycket bra och rolig film på ämnet!
Plot: Friendless Peter Klaven goes on a series of man-dates to find a Best Man for his wedding. But when his insta-bond with his new B.F.F. puts a strain on his relationship with his fiancée, can the trio learn to live happily ever after?
__________________ Journal: 53% magic, 61% science, 102% results.
Science. It reduces the stupid.
Citat:
Ursprungligen postat av trädgårdsmöbel
Mätt i klassiskt styrkelyft, så tror jag att man kan bli ungefär: 180-150-220 stark utan att dopa sig med lång tid och hård träning.
Uppvärmning
4 x 20 in/utrotation med gul theratube
Bänkpress (långa stopp på 2:orna)
20 x 20 kg
20 x 20 kg
10 x 60 kg
10 x 60 kg
10 x 100 kg
10 x 100 kg
10 x 125 kg
10 x 125 kg
10 x 125 kg
2 x 135 kg
2 x 145 kg
2 x 150 kg
Lutande hantelpress
8 x 20 kg
8 x 35 kg
8 x 35 kg
8 x 35 kg
Tryndrag
12 x 75 kg
12 x 75 kg
12 x 75 kg
12 x 75 kg
Kommentar
Även lätt mjukning detta pass. Kände mig för lite inför kommande stegringar med 2:or. Ville försäkra mig om att förra veckans frontböjsidioti inte kommer vålla framtida problem och det kändes väl ok. Inte 100%, lite muskulärt ont upp mot halsen mellan seten, men nu är ju helgen helt träningsfri så det blir troligen att köra igång ordinarie träning på måndag.
not: såg nu förresten att journalen passerat 300 000 views Kul att folk kikar!
__________________
Pastor Smulter predikar:
"En tarvitse pillua! En tarvitse rahaa. Koska pääasia on että penkki kulkee"
Citat:
Ursprungligen postat av Gute
Jag blir aldrig "klar" med någonting, jag uppnår ingenting, jag bara lyfter.
Kommentar
Även lätt mjukning detta pass. Kände mig för lite inför kommande stegringar med 2:or. Ville försäkra mig om att förra veckans frontböjsidioti inte kommer vålla framtida problem och det kändes väl ok. Inte 100%, lite muskulärt ont upp mot halsen mellan seten, men nu är ju helgen helt träningsfri så det blir troligen att köra igång ordinarie träning på måndag.
not: såg nu förresten att journalen passerat 300 000 views Kul att folk kikar!
För satan! Tänk powerlifting nästa gång du får tankar på att byta sida med stången