FabianH - 2019 - Sidan 6 - Kolozzeum Forum

FabianH · 2019-06-02, 18:01

Pass 71, söndag 2/6

Bröst triceps

FabianH · 2019-06-03, 18:42

Pass 72, måndag 3/6

Rygg biceps

FabianH · 2019-06-07, 07:30

Pass 73, torsdag 6/6

Ben & mage

ryggsmärtorna tillbaka..

FabianH · 2019-06-12, 06:24

Pass 74, fredag 7/6

Löpning

10km 6,10min/km

FabianH · 2019-06-12, 06:25

Pass 75, tisdag 11/6

Murph

36:40

FabianH · 2019-06-13, 18:45

Pass 76, onsdag 12/6

ben mage

FabianH · 2019-06-16, 19:35

Pass 77, söndag 16/6

Löpning

7,2km 5:37min/km

FabianH · 2019-06-23, 20:29

Pass 78, söndag 23/6

helkropp

Sammanfattning Gjorde ögonlaser för en vecka sen därav ingen träning, fick bli ett väldigt lätt helkroppspass idag

FabianH · 2019-06-28, 20:23

Pass 79, fredag 28/6

Rygg biceps

FabianH · 2019-06-30, 18:22

Pass 80, söndag 30/6

Bröst triceps

FabianH · 2019-07-01, 18:17

Pass 81, måndag 1/7

BEN & mage

FabianH · 2019-07-02, 18:55

Pass 82, tisdag 2/7

rygg biceps

FabianH · 2019-07-03, 17:44

Pass 83, onsdag 3/7

löpning

5km 5:51min/km tempo

tungt pass

FabianH · 2019-07-06, 16:29

Pass 84, fredag 5/7

bröst triceps

FabianH · 2019-07-06, 16:31

Pass 85, lördag 6/7

löpning

15km 6:13min/km

tror de var 8 år sen jag sprang 15km senast och då var det inte frivilligt

kändes faktiskt bra!!