Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Tävlingsforum > Tävlande/aktiva
Visa resultat för omröstning: Hur mycket bänkar Freddi hösten 2010 i 125an
-280 29 4.26%
280-290 8 1.17%
290-300 25 3.67%
300-305 44 6.46%
305-310 46 6.75%
310-315 64 9.40%
315-320 71 10.43%
320+ 394 57.86%
Antal röster: 681. Du får inte rösta i den här omröstningen


Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2011-08-15, 11:22   #3001
Nitrometan
Mjäll & SL
 
Nitrometans avatar
 
Reg.datum: Mar 2003
Ort: Karlskrona
Inlägg: 30 459
Nå, efter att ha studerat filmerna noga blir min kommenatar:

Rån, mord, majestätsbrott och landsförräderi!





Men det är möjligt att jag i mina mentala förberedelser inför klassiska SM överreagerar något.
__________________
bobubobobelolenonitotroroboberortot

För klén för Frälsningsarmén.

TK Trossö
Nitrometan är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-08-15, 14:05   #3002
130kg finsk sisu
130 kg finsk fotomodell
 
130kg finsk sisus avatar
 
Reg.datum: Apr 2006
Inlägg: 12 332
Just de orden Nitro är så underbara att höra!
__________________
SER UT SOM EN PÅSE SKIT

Min youtube videos: http://www.youtube.com/profile?user=superhurri

Journal: http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=86629
130kg finsk sisu är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-08-15, 14:14   #3003
Nitrometan
Mjäll & SL
 
Nitrometans avatar
 
Reg.datum: Mar 2003
Ort: Karlskrona
Inlägg: 30 459
Hur tror du att juryn skulle ha reagerat om du (utan att åberopa film eller något annat) hade stormat fram mot juryn och ropat "detta är landsförräderi!"? Hade de godkänt ditt lyft?



Mike Miller fick ju sin böj på 1200 lbs godkänd genom att skrika och hota domarna.
__________________
bobubobobelolenonitotroroboberortot

För klén för Frälsningsarmén.

TK Trossö
Nitrometan är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-08-15, 14:31   #3004
130kg finsk sisu
130 kg finsk fotomodell
 
130kg finsk sisus avatar
 
Reg.datum: Apr 2006
Inlägg: 12 332
Njae, de skulle nog påpekat att jag inte är nån sannfinländare då jag är en "rantaruotsalainen" dvs strandsvensk. Kanske jag skulle dragit rasismkortet?
__________________
SER UT SOM EN PÅSE SKIT

Min youtube videos: http://www.youtube.com/profile?user=superhurri

Journal: http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=86629
130kg finsk sisu är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-08-15, 14:36   #3005
Nitrometan
Mjäll & SL
 
Nitrometans avatar
 
Reg.datum: Mar 2003
Ort: Karlskrona
Inlägg: 30 459
Ja, i dessa tider kan det funka att skrika om rasism.
__________________
bobubobobelolenonitotroroboberortot

För klén för Frälsningsarmén.

TK Trossö
Nitrometan är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-08-16, 13:57   #3006
130kg finsk sisu
130 kg finsk fotomodell
 
130kg finsk sisus avatar
 
Reg.datum: Apr 2006
Inlägg: 12 332
Börje-gummibandrodd 3x20xgult
FU-bänkpress 3x20x20kg 2x10x60kg 10x90kg 3x10x110kg
1-arms pushdown(reps per arm) 2x10x15kg
armbrytning i latsdrag (reps per arm) 2x5x15kg
CoC några lätta tryck med högern
Pullups 5xkv 2x10xkv
Strikt hamercurl(reps per arm) 2x10x39kg
Sidfläsk med hantlar (reps per sida) 2x10x39kg
con.hantelcurl (reps per arm) 2x10x24kg
1-arms latsdrag(reps per arm) 1x20x15kg
pushdown med gummiband 1x20xgult
stångcurl 1x20x28kg
Hantellyft åt sidan 1x10x12kg

Morgonvikt 131,0kg. Detta får vara min startvikt för men 3,5 månaders sockerstrejk.
Dumt att egentligen skriva upp passet för det var bara 1 enda superset i 45 minuter. Vikterna inget att nämna.

Framtiden:
Nästa vecka kör jag igång enligt furirens schema som jag dock inte fått ännu men väntar med iver. Tröj-FM är i januari och jag har inte bestämt mig för vilken viktklass det blir. Men säkert är att jag nu skall hålla en sockerfri höst. Så jag tror att jag bara på någon månad är nere på 125kg. Hur jag gör med de resterande kilona får jag se. Men skall jag vara 100% ärlig så är intresset för tröjlyftningen lika med NOLL. Av 3 orsaker:
1. Armen är inte i sådant skick att jag skulle kunna ens träna på 30% av det jag skulle vilja gällande tröjträning. Armen tillåter inte heller tajta tröjor.
2. Intresset ligger just nu på RAW-sidan som jag alltid tyckt varit det riktiga beviset för styrka. Sagt utan att se ner på tröjlyftare.
3. Faktumet att jag skulle måsta väga 140+ för att få max ur tröjan gör mig bitter. Fett skall inte vara en så stor faktor i en styrkesport.
Men jag kommer pliktskyldigast att delta i FM och målet jag sätter upp är medalj(brons) i endera viktklassen.
Mest intressant är att få furirens schema för nästa period och börja träna.

Bifogar även 2 bilder på dagsformen på 131kg. Gemför man med bilderna då jag var 125kg på http://www.body.se/artiklar/radio/20...ler-body-radio så ser man att de 6 kilona har satt sig i sidfläsket, armarna och lite i mina vackra cyklistspiror. Styrkeskillnaden är dock enorm. Tänk vad lite främst vätska kan göra????
Armarna börjar annars var ikapp varandra 54cm på högern och 53cm på vänstern.
Bifogade bilder
Filtyp: jpg DSC_0212.jpg (46.6 KB, 110 visningar)
Filtyp: jpg DSC_0215.jpg (47.3 KB, 105 visningar)
__________________
SER UT SOM EN PÅSE SKIT

Min youtube videos: http://www.youtube.com/profile?user=superhurri

Journal: http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=86629
130kg finsk sisu är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-08-16, 13:59   #3007
Stefan J
Human forklift.
 
Stefan Js avatar
 
Reg.datum: Aug 2008
Inlägg: 3 796
Aw, du är som en söt kramgo glad michelingubbe. Man blir så glad av att se Smulter, jag sitter med ett leende som går från öra till öra! Kan jag få adoptera dig?

Senast redigerad av Stefan J den 2011-08-16 klockan 14:01.
Stefan J är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-08-16, 13:59   #3008
hurril
Registered Useless
 
hurrils avatar
 
Reg.datum: Mar 2011
Ort: Broumma
Inlägg: 5 275
Stora tutor!
__________________
Elitträning för styrkelyft i Team 9001.
hurril är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-08-16, 14:06   #3009
130kg finsk sisu
130 kg finsk fotomodell
 
130kg finsk sisus avatar
 
Reg.datum: Apr 2006
Inlägg: 12 332
Bah å bah.

Funderar dock starkt på en flytt pga språkklimatet i fosterlandet. Irriterar mig nåt enormt dagligen. Men för en man som söker trygghet för sig själv och sin familj och ett bra arbete är nog inte Sverige bästa stället. Norge?
__________________
SER UT SOM EN PÅSE SKIT

Min youtube videos: http://www.youtube.com/profile?user=superhurri

Journal: http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=86629
130kg finsk sisu är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-08-16, 14:26   #3010
tano
Registered User
 
tanos avatar
 
Reg.datum: Oct 2005
Ort: Ombytligt
Inlägg: 2 674
Citat:
Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu Visa inlägg
Bah å bah.

Funderar dock starkt på en flytt pga språkklimatet i fosterlandet. Irriterar mig nåt enormt dagligen. Men för en man som söker trygghet för sig själv och sin familj och ett bra arbete är nog inte Sverige bästa stället. Norge?
Den Norrbottniska metropolen Luleå välkomnar dig säkerligen med öppna armar!

Grattis till guldet och rekordet också! Starka lyft!
tano är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-08-16, 14:34   #3011
Stefan J
Human forklift.
 
Stefan Js avatar
 
Reg.datum: Aug 2008
Inlägg: 3 796
Citat:
Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu Visa inlägg
Bah å bah.

Funderar dock starkt på en flytt pga språkklimatet i fosterlandet. Irriterar mig nåt enormt dagligen. Men för en man som söker trygghet för sig själv och sin familj och ett bra arbete är nog inte Sverige bästa stället. Norge?
Lomma Lomma Lomma!
Stefan J är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-08-16, 14:38   #3012
Nitrometan
Mjäll & SL
 
Nitrometans avatar
 
Reg.datum: Mar 2003
Ort: Karlskrona
Inlägg: 30 459
Baglomman?
__________________
bobubobobelolenonitotroroboberortot

För klén för Frälsningsarmén.

TK Trossö
Nitrometan är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-08-16, 15:09   #3013
130kg finsk sisu
130 kg finsk fotomodell
 
130kg finsk sisus avatar
 
Reg.datum: Apr 2006
Inlägg: 12 332
Nåja nu skall vi inte hetsa upp oss. Men faktum är att jag gått från fullblods patriot till tveksamhet hurvida jag vill bo kvar på bara 1,5 år. Bara för 1 år sedan skulle jag aldrig kunnat tänka mej att flytta. Vi får se hur den språkpolitiska debatten artar sig i Finland... Ännu håller jag nog kvar mej i hembygden.
__________________
SER UT SOM EN PÅSE SKIT

Min youtube videos: http://www.youtube.com/profile?user=superhurri

Journal: http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=86629
130kg finsk sisu är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-08-16, 15:23   #3014
Börje H
Negativa Blöje
 
Börje Hs avatar
 
Reg.datum: Sep 2003
Ort: Dubai
Inlägg: 15 672
Citat:
Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu Visa inlägg
Nåja nu skall vi inte hetsa upp oss. Men faktum är att jag gått från fullblods patriot till tveksamhet hurvida jag vill bo kvar på bara 1,5 år. Bara för 1 år sedan skulle jag aldrig kunnat tänka mej att flytta. Vi får se hur den språkpolitiska debatten artar sig i Finland... Ännu håller jag nog kvar mej i hembygden.
Det var ju själve faan om de skulle lyckas driva bort en stolt finne till landsflykt Förvisso en gåva för det land som skulle ta dig till sin barm och mjukt omfamna dig.

Beträffande fysiken så finns det ju ett kanonalternativ om du vill ha motivation:
http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/s...d.php?t=169106

__________________
Pastor Smulter predikar:
"En tarvitse pillua! En tarvitse rahaa. Koska pääasia on että penkki kulkee"
Citat:
Ursprungligen postat av Gute Visa inlägg
Jag blir aldrig "klar" med någonting, jag uppnår ingenting, jag bara lyfter.
Instagram: BORJETHESWEDE #TeamBTS #Wolverineenergydrink
Börje H är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-08-16, 17:31   #3015
130kg finsk sisu
130 kg finsk fotomodell
 
130kg finsk sisus avatar
 
Reg.datum: Apr 2006
Inlägg: 12 332
Hahahahahahahahah, skall nog vara med och ge överviktiga ett ansikte i bästa fysiken!
__________________
SER UT SOM EN PÅSE SKIT

Min youtube videos: http://www.youtube.com/profile?user=superhurri

Journal: http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=86629
130kg finsk sisu är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 05:36.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)