NU ELLER ALDRIG TILL 125an! - Sidan 104 - Kolozzeum Forum

130kg finsk sisu · 2010-09-19, 15:44

Citat:

Ursprungligen postat av mpersson

Hade finland varit monarki hade de ju inte vatt tvekan om dess heskare !

Hail Caesar !

Kanske jag borde ställa upp i ett presidentval?

Citat:

Ursprungligen postat av 345.5 i bänk

Du verkar nästa lite kär i denna konung

Imponerande med 248kg

Tack! Jag är nog lika kär i dig Svensson! Var inte orolig!

Citat:

Ursprungligen postat av bragd

Fruktansvärt inspirerade filmer du lägger ut!

248kg med stopp är galet. GALET.

Länge leve Herr smulter!

Tack!

Börje H · 2010-09-19, 15:45

Citat:

Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu

Från Luleå. Felix aningen förskräckt över Börjes porrflin.

Mäktig bild. En av höjdpunkterna i mitt liv. Punkt.

Citat:

Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu

Kärleksförklaring åt Elo på väg ur munnen då bilden tas.

Två, tillsynes, nakna män och en baby. Klassisk fotokonst

Brödraskap då det är som mest intimt och kärleksfullt. Utan, jag vill poängtera, erotiska undertoner. Bromance per definition således

Citat:

Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu

Har du Börje teorier kring huvudlyftandet?

Se nedan.

Citat:

Ursprungligen postat av Börje H

Den där egenheten du har, att lyfta på huvudet, resulterar i en framåtrotation av axlarna.

Utan att lyfta huvudet får du en stabilare bas att pressa ifrån. Mindre vackling då i armbågarna månne? Hursomhelst så är du ju ruskigt stark i de vinklaru får jobba med just i K-bänken.

130kg finsk sisu · 2010-09-19, 15:47

Annars var jag ute och cyklade idag 27km. Knät kändes ok i 20km men sen kändes knät trött och de sista kilometrarna började det smärta oxå. Tror inte jag sjukskriver mej imorgon utan testar det i jobbet. Har ännu ont i halsen oxå men det är väl en vardag som småbarnsförälder.

130kg finsk sisu · 2010-09-19, 15:48

Tack börje för dina fina ord.

billmaier · 2010-09-19, 16:14

Otroligt bra med 248kg

Nitrometan · 2010-09-20, 07:43

Fortfarande är du sällsamt stark.

Lycka till i fortsättningen och hoppas att du kan fixa huvudlyftandet.

mpersson · 2010-09-21, 21:48

Låter som en jävligt bra ideé ! Läste om allt du lagt åt sidan för bänkpressen. Såg politisk karriär, vill nu veta mer om detta!

130kg finsk sisu · 2010-09-21, 21:59

Vad vill du veta? Satt 1 period för liberala Svenska Folk PArtiet i kommunfullmäktige. + en massa nämnd uppdrag osv.

mpersson · 2010-09-22, 06:17

Ofan ! De är ju kanske inte de första man skulle tro när man ser dej

Men ändå, världens starkaste politiker !

Anton Fräs · 2010-09-22, 06:20

Politik är intressant. Ännu mer intressant med människor som faktiskt arbetar inom politiken eller tar sig an uppdrag. I synnerhet på kommunnivå.

Man får väl inte särskilt mycket betalt varken i Finland eller Sverige på den nivån av politik? Ideellt arbete inger respekt i mig.

Stefan J · 2010-09-22, 13:17

Jag bjuder Hertigen på lite bred skånska, intresserad av svenska dialekter som Ni är!

Detta är en inspelning från Trelleborgs radio.

130kg finsk sisu · 2010-09-22, 17:51

Citat:

Ursprungligen postat av mpersson

Ofan ! De är ju kanske inte de första man skulle tro när man ser dej

Men ändå, världens starkaste politiker !

Som sagt jag är inte aktiv längre. Mitt mandat gick ut årskiftet 2008-2009.

Citat:

Ursprungligen postat av Anton Fräs

Politik är intressant. Ännu mer intressant med människor som faktiskt arbetar inom politiken eller tar sig an uppdrag. I synnerhet på kommunnivå.

Man får väl inte särskilt mycket betalt varken i Finland eller Sverige på den nivån av politik? Ideellt arbete inger respekt i mig.

Politik är roligt. Dock är kommunalpolitik ganska slött att det är mest småfrågor som behandlas. Själv är världspolitiken mer intressant för mej.

Citat:

Ursprungligen postat av Stefan J

Jag bjuder Hertigen på lite bred skånska, intresserad av svenska dialekter som Ni är!

Detta är en inspelning från Trelleborgs radio.

Berit är tydligen konungens faster. En stabil medlem i hovet!

130kg finsk sisu · 2010-09-23, 18:13

Dagens pass:
Bänkpress 3x20x20kg 2x10x60kg 5x2x100kg
Konungabänk 10x60kg 5x110kg 3x150kg 3x180kg 1x210kg 3x220kg
Konungabänk fötterna nere 1x180kg 1x220kg 2x0x250,5kg

Morgonvikt 127,0kg.
Var skall jag börja nu? Fick Lundska sjukan i lördags dvs halsgonoreè. Haft ont sen dess och inte haft motivation eller ork att träna. Har dock cyklat ett par gånger och jobbat lite med ved. Halsontet har inte gett med sig, så jag åkte till sjuksköterskan idag. Det visade sig att jag hade lite vita prickar på toncillerna. Svalgprov togs. Imorgon kommer troligtvis svaret. Troligtvis blir det antibiotikakur, brukar vara i 10 dagar. Fick ju givetvis panik att träna eftersom det är ganska bortkastat att träna då. Så jag tränade lite idag.
Var väl aningen svagare eller kanske sämre teknik än sist. Huvudet steg upp på vissa repetioner. Gjorde en 3a på 220kg FU iaf i konungabänken. Bommade sen 2ggr på 250,5kg med fötterna nere. Lyfte huvudet och tappade positionen helt. Känns som om jag tappar mycket kilon direkt huvudet åker upp.
Hade bara spykopp som passare. Hatten av för bra passning. Han såg direkt då jag failade och det blev aldrig panik då jag bommade.
Nu blir det troligtvis vila i 7-10 dagar. Har redan ångest över att jag kommer att gå upp i vikt.

3x220kg i konungabänk

elo_ · 2010-09-23, 19:21

riktigt bra gjort Hertigen med tanke på förutsättningarna. Synd på hälsan.

Vila nu ordentligt under de här 10 dagarna. Efter solsken, kommer regn..

130kg finsk sisu · 2010-09-23, 20:07

Ja formen är bra mycket bättre än den varit och jag märker att håller jag nere huvudet är jag starkare. Får hoppas att jag blir frisk, undviker följdsjukdomar som hjärtmuskelinflmation. Riktigt irriterande dock om svalgprovet är negativt, eftersom man ser prickarna på toncillerna själv i spegeln med ficklampan. Är inställd på antibiotika nu och att bli frisk osv osv.