1. Du leker med mig då det kommer till pressandet, katastrofal känsla
2. Dina mark går lättare än för mig, du lär göra en 5a på 210 med döda om du prövar
3. Jag blir tjockare och du hårdare men starkare
4. Jag är avis
5. Kram
6. Grymt jobbat
1. Du leker med mig då det kommer till pressandet, katastrofal känsla
2. Dina mark går lättare än för mig, du lär göra en 5a på 210 med döda om du prövar
3. Jag blir tjockare och du hårdare men starkare
4. Jag är avis
5. Kram
6. Grymt jobbat
Många analyser och de flesta stämmer rätt bra.
Känns tycärr som ett hån för mig att du hyllar min press när du själv har ett högre PB i smalis !
Citat:
Ursprungligen postat av tompee
Äckligt lätta mark! Du kommer krossa ditt tidigare PB :P
Vi hoppas på det =)
Citat:
Ursprungligen postat av maattee10
HAHAHA PAPPER!!! oj så lätta och fina marklyft, riktigt grymt pass också ola
Nja, papper var det inte men ett par kg till fanns det nog. Siktar på 200 kastruller nästa vecka 5a !
Citat:
Ursprungligen postat av mrbomp
Mark utan bälte gör pojkar till män. Snyggt ola. Skulle behöva ett soundtrack där du skriker: ta i då för helvete till min olalist
Sent from my GT-I9505 using Tapatalk
Hahaha! Ser hellre att jag blir inbjuden till K&H på en markfredag. Då kan vi skrika på varandra tillsammans
Efter ett uppehåll på ca 1 år så är det återigen dax för en månadsutmaning mellan jag och Chrille87.
December Challenge - 180 kg Marklyft TnG Maxreps
Regler:
- Touch and go utförande - OK
- Remmar - OK
- Musik - OK
- Bälte - OK
- Talk - OK
Läsartävlingen
Hur göra ifall du vill vill delta i denna läsartävling?
Skriv det resultat du tror att vi kommer uppnå här i min journal (innan 1 Dec)
tex.: "Ola 3 st reps Chrille 4 st reps"
Den person som gissar närmast på mitt och Chrilles resultat vinner:
- T-shirt från 4K
- T-shirt från MRR
- Armband från 4K
- Armband från MRR