Ländryggssmärta – varför får du ont i ryggen och vad kan du göra åt det?

[Fultjack]

Bra intressant artikel!

Blir lite nyfiken bara, på vilket sätt kan höften/höftböjarna/ljumskar påverka ryggsmärta? Jag har glömt att säga det till dig när vi setts men jag har typ kronisk värk/inflammation i höftböjarna, tänkte om det kan påverka ryggsmärtan på något sätt?

Denna rörelse tex gör sjukt ont i höftböjarna på det benet jag drar upp mot magen. När jag kör knäböj känns det till 90% mest i höftböjarna. Jag har provat stretchat dom mer eller mindre varje dag sedan vi sågs första gången men det blir inte bättre på något sätt.