Citat:
Ursprungligen postat av Jack Ohlson
Grattis till pb! 155 innan nyår?
|
155 ? x 5 då eller ??
Citat:
Ursprungligen postat av tompee
Grymt mannen! Bra PB, bara 45kg starkare än mig. haha. Curlsen är ju av en annan värld, men det visste jag ju redan att du var god för
|
Spelar väll ingen roll att jag är 45 kg starkare än dig, när du är 46 kg snyggare än mig !! Tack för credd T4;a !!
Citat:
Ursprungligen postat av Johan.S
Tack för ett roligt pass och kul att du fick liv i musklerna. Du sa aldrig att det blev ett PB under passet din smygare
Jag ska försöka ge er en match i den här månadens challenge. Om jag inte envisas med att squeeza genom halva seten i de övningarna kan det nog gå rätt bra
|
Tack sjäv BIG-Johan !! Nä jag nämnde nog aldrig det haha!! Du kommer att bli livsfarlig på Nov-Challange !!
Citat:
Ursprungligen postat av Jonithan
Du är fullständigt galen Ola, du är fan stark. Det är sjukt skrämmande att veta att du kan bicepscurla mig säkert 5 reps!
EN LITEN KÄNGA ska du dock fan ha, jag tycker du vek ner dig lite för lätt på stångcurlen, du har ju flera st reps kvar om du bara tuggar lite taggtråd!
|
Haha !! Tack Jonis !! Jag höll igen helt klart, det berodde mest på handleden, hade faktiskt bara tänkt göra 20 st, blev 25. Ska göra bättre ifrån mig nästa försök ! Jag lovar.
#skäms #litegrann
Citat:
Ursprungligen postat av rallejohansson
Du är verkligen grym Ola! Träningskepan av för dig!
|
Tack Ralle !! Enormt kul att få höra !!
Citat:
Ursprungligen postat av jsavefors
kommentarer överflödiga..
|
Tack Jave !!
Citat:
Ursprungligen postat av str
antonolsson: =))
nöten: hahah, måste finnas uttrymme för lite skoj o skämt också.. inte bara allvar =)
Alldeles riktigt, det blev ett bra pass! Det blir en bra vecka för dig Nano..
|
Tack Blondie !! Det gick bättre än väntat även om känslan var riktigt dålig !