Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2019-02-14, 13:10   #1
ozzian
Registered User
 
Reg.datum: Feb 2017
Ort: Marhult
Inlägg: 906
Symptom på axelproblem?

Jag har funderat massa på mina axlar, dock så har jag sluppit axelsakador som jag brukar få efter 3-4 månaders träning(antagligen bänk)
nu har jag kört på med för mig jättetuff styrka i 14 månader.(5-6 pass /vecka)
Mina funderingar är:

1 jag är stel i axlarna, trots att jag stretchar mycket bröst med gummiband bakom rygg. så stel att knäböj blir svår att hålla i stången, jag måste hålla längst ut.

2 armarna somnar varje natt , den understa armen, men gäller båda sidor.

3 När jag aktiverar axelrörelser som crawl/ryggsim så får jag syrebrist väldigt fort.

Är dessa symptom helt vanliga eller bör jag rådfråga napprapat?
ozzian är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-02-14, 14:34   #2
CoKEmaN
Registered User
 
CoKEmaNs avatar
 
Reg.datum: Jan 2006
Ort: Norrköping
Inlägg: 1 859
Om du vill slippa symtomen så bör du be någon kunnig som kan undersöka dig, sen om det är naprapat, fysioterapeut eller kiropraktor är upp till dig, jag hade dock rekommenderat fysioterapeut då det finns många av dem som ingår i högkostnadsskyddet, beroende på vilken ort du bor på kan det även finnas kiropraktorer och naprapater som har avtal med landstinget/regionen, jag vet inte vad som finns i Marhult med omnejd..
__________________
Nån måste lyfta vikterna, det kan lika gärna vara du!
CoKEmaN är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-02-14, 14:56   #3
ozzian
Registered User
 
Reg.datum: Feb 2017
Ort: Marhult
Inlägg: 906
Citat:
Ursprungligen postat av CoKEmaN Visa inlägg
Om du vill slippa symtomen så bör du be någon kunnig som kan undersöka dig, sen om det är naprapat, fysioterapeut eller kiropraktor är upp till dig, jag hade dock rekommenderat fysioterapeut då det finns många av dem som ingår i högkostnadsskyddet, beroende på vilken ort du bor på kan det även finnas kiropraktorer och naprapater som har avtal med landstinget/regionen, jag vet inte vad som finns i Marhult med omnejd..
jo, jag ska ringa sjukan och se.

Jag ville mest höra om mina symptom var något att fundera över.

Jag hittar info om domningar men jag kan inte hitta något om att syretillförseln skulle strypas vid ex crawl?
ozzian är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-02-14, 15:16   #4
ozzian
Registered User
 
Reg.datum: Feb 2017
Ort: Marhult
Inlägg: 906
Jag har bokat sjukans sjukgymnastik, och naprapat i morgon.
Naprapaten sa att även syrebristen säkert berodde på samma sak, men han vet givetvis inte förrän i morgon.

Jag får dock betala....
ozzian är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-02-17, 20:10   #5
CoKEmaN
Registered User
 
CoKEmaNs avatar
 
Reg.datum: Jan 2006
Ort: Norrköping
Inlägg: 1 859
Tolkar jag dig fel eller bokade du två besök samma dag?
__________________
Nån måste lyfta vikterna, det kan lika gärna vara du!
CoKEmaN är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 15:13.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)