Styrkelyft Raw vs med utrustning?

[LadyInsane]

Föredrar utrustningen eftersom den är mer smärtfri än raw just nu. Kan inte maxböja raw pga min höft men det funkar med utrustning.

[Deceiver85]

Som jag ser det:

Raw:
+ Mindre krångel
- Mindre vikt på stången

Utrustning:
+ Mer vikt på stången
- Mer krångel

Föredrar just nu raw, men det är hugget som stucket. Är för dålig med utrustning ändå, så då är det skönt att kunna tävla raw tills man har blivit tillräckligt stark.

[stevebc]

Ursprungligen postat av Deceiver85

Som jag ser det:

Raw:
+ Mindre krångel
- Mindre vikt på stången

Utrustning:
+ Mer vikt på stången
- Mer krångel

Föredrar just nu raw, men det är hugget som stucket. Är för dålig med utrustning ändå, så då är det skönt att kunna tävla raw tills man har blivit tillräckligt stark.

Exakt min hållning.

[spoon]

Testade att böja med dräkt för första gången i fredags. Tidigare har jag nog tänkt att man bara tar på sig en dräkt och plockar ut +100kg men det verkar inte vara så enkelt. Har kört två tävlingar raw men nästa blir med utrustning. Raw känns som att jag kan träna lite på halvfart men om jag ska köra med utrustning så gäller det att sikta lite högre för att det ska vara värt slitet och tiden.

[Keyser Söze]

Jag har tävlat på båda sätten och tycker båda är roliga.

Ursprungligen postat av Boston77

Kul att veta vad folk tycker däremot föredrar jag en som böjer 300 raw före en som böjer 400 med dräkt för då vet jag hur stark personen är en 400 med dräkt vet jag inte vad som är dräkt lindor och vad som är styrka visserligen tycker jag det är kul att böja med dräkt

Böjer man 400 med två tvåmeters-lindor och en trikå i förstärkt polyester som hjälpmedel är man stark. Och jag vågar nog säga att de flesta som gör 400 böjer 300 raw.

[toymonster]

varför skulle en som kör med utrustning "igentligen" va svagare än en utan?
och jag tror inte häller att man "får" ut olika mycket. den som tränar mest med material och teknik med material får ut mest. ingen får väl något gratis? en viss skillnad finns så klart men det gäller ju raw också, alla har ju inte samma vinklar, och lika långa/korta lemmar. jag gillar utrustning och anser att den som kör med utrustning är starkast, det kräver mer av lyftaren.

[jokem]

Jag gillar både och men skulle hellre se fler raw-tävlingar som nu håller på att komma, även en ny koefficient för raw lyftning hade varit fint.

Med utrustning känns det som att lyftningen blir mer ojämn, den som har tightast dräkt för att klara lyftet och hårdast lindade knän vinner i stort sett känns det som. Ska fler lyftare rekryteras behövs det nog mer raw grejer då utrustningen skrämmer många och ibland får man höra "styrkelyftare har ju ändå massa utrustning" osv.

Jag väljer hellre raw lyftning (bälte + magnesium) före fullt artilleri men det är helt klart underhållande att se 400+ böjar och excentriska böjar på typ 430 eller så.

[Carolinew]

Föredrar raw alla gånger i veckan. Nu har jag förvisso aldrig testat utrustning men bara allt krångel på träning och tävling, ökad skaderisk + att det kostar en jädrans massa pengar avskräcker mig tillräckligt. Dessutom har jag en förkärlek till ren styrka och inte materialsporter.

[mini]

Ursprungligen postat av jokem

Med utrustning känns det som att lyftningen blir mer ojämn, den som har tightast dräkt för att klara lyftet och hårdast lindade knän vinner i stort sett känns det som.

Fast det är ju inte helt sant.

[345.5 i bänk]

Utrustning 9 gånger av 10. Grymt mycket roligare. Skulle bli långtråkigt om man bara nötte på RAW. Så mycket roligare och mer utmanande med utrustning. Grymt fränt och vara i storform och bänka 350kg då tycker jag inte en 250kg RAW bänk är så mycket att kåta upp sig över om man jämför.

Sedan är ju självklart tunga RAW lyft fränt men om man måste välja...........

[Big Lou]

Föredrar rawlyftande även om jag tycker att det är roligt att tävla med utrustning också.
Är väldigt glad att det finns möjlighet att tävla både med och utan utrustningen.

[the_PL_man]

Ursprungligen postat av Big Lou

Föredrar rawlyftande även om jag tycker att det är roligt att tävla med utrustning också.
Är väldigt glad att det finns möjlighet att tävla både med och utan utrustningen.

Föredrar utrustningslyftandet men jag vill ge en stor åt:
"Är väldigt glad att det finns möjlighet att tävla både med och utan utrustningen." eftersom jag tycker likadant.

99% av vår klubbs lyftare börjar utan utrustning, men efter ett tag så börjar nyfikenheten vakna och förr eller senare går merparten vidare och kör med utrustning.

Men det är bra att det nu finns en klassisk ranking, då det underlättar för de som kör utan att jämföra sig med andra som valt att köra på samma sätt. En stor motivationshöjare!

mvh
the_PL_man

[Petter__Jonsson]

Jag tycker att båda tävlingsformerna är roliga. Utrustningen är svår (för mig som är nybörjare) men å andra sidan känns det som att man gör framsteg för varje träningspass med utrustning (dock inte i bänken för tröjbänk försöker jag fortfarande förstå hur jag ska göra ).

Nackdelen med utrusningen är ju såklart allt krångel och att man blir beroende av omgivningen under träningen på ett helt annat sätt än man blir raw.

Fördelen med utrusningen är att det blir lite extra utmanande, man får mer gemenskap i träningen (i och med att man blir mer involverade i varandras träning) och så gillar mina höfter böj i dräkt och mina axlar mår bäst av bänk i tröja (inte mina armbågar dock). Jag skulle nog säga att min kropp blir mindre trasig efter en period med mycket utrustningsträning än den oftast är.

Jag håller med ovanstående om att det är tur att man slipper välja och kan köra båda

[W.J]

Själv så började jag träna för att jag ville bli stark, på riktigt alltså.
Jag böjer hellre 250kg raw och böjer 300 med utrustning.
Än att jag böjer 200 raw och 300 med utrustning.

Det skulle inte spela mej någon roll om mina motståndare böjer mer än mej med utrustning då jag vet att jag ändå är starkare än dom ändå.
Det jag menar är att rawstyrkan är det som avgör vem som är den starkaste, och det gör inte utrustningen. Vissa får 100kg+ av utrustningen medan andra knappt får 50kg? känns bra? Nej.

Sporten började väl med att man skulle vara starkast, och lyfta mest för att vinna, nu är det nästan så att man måste vara bäst med utrustningen för att kunna vinna. Det går åt fel håll

(personliga åsikter)

[gunhamn]

Ursprungligen postat av W.J

Själv så började jag träna för att jag ville bli stark, på riktigt alltså.
Jag böjer hellre 250kg raw och böjer 300 med utrustning.
Än att jag böjer 200 raw och 300 med utrustning.

Det skulle inte spela mej någon roll om mina motståndare böjer mer än mej med utrustning då jag vet att jag ändå är starkare än dom ändå.
Det jag menar är att rawstyrkan är det som avgör vem som är den starkaste, och det gör inte utrustningen. Vissa får 100kg+ av utrustningen medan andra knappt får 50kg? känns bra? Nej.

Sporten började väl med att man skulle vara starkast, och lyfta mest för att vinna, nu är det nästan så att man måste vara bäst med utrustningen för att kunna vinna. Det går åt fel håll

(personliga åsikter)

Det tror jag alla håller med dig om Jonas.

Kanske hade varit bättre om du säger "Jag böjer hellre 250kg raw och böjer 300 med utrustning.
Än att jag böjer 200 raw och 320 med utrustning"