Visa resultat för omröstning: Dricker du PWO
|
Ja
|
|
42 |
36.84% |
Nej
|
|
72 |
63.16% |
2019-02-19, 09:52
|
#1
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2009
Inlägg: 31
|
PWO, en enkel omröstning - Ja eller Nej
Som rubriken lyder, tar du PWO innan gymmet eller ej?
Själv dricker jag vid sporadiska tillfällen men upplever att innehållet i min shake är högst oklart och vist, jag blir pigg och mer taggad på gymmet men ger den mig större muskler? Njae kanske inte...?
|
|
|
2019-02-19, 09:53
|
#2
|
Chefsarkitekt Oljebyxor
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 268
|
Om rent koffein räknas som PWO så ja.
|
|
|
2019-02-19, 09:54
|
#3
|
?
Reg.datum: Apr 2016
Inlägg: 3 683
|
Nej men kanske borde, min "pepprutin" inför ett lyft är att gå runt och gäspa
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Diomedea exulans
Det är nog helt enkelt inte min grej att upprepade gånger bli slängd i golvet så skallen och ryggen värker och att ha svettiga, håriga män som bänder runt mina armar, stryper mig och sitter på mitt ansikte.
|
Citat:
Ursprungligen postat av Yes
Bob, jag vill ligga med dig.
|
|
|
|
2019-02-19, 10:22
|
#4
|
Registered User
Reg.datum: Jan 2011
Inlägg: 6 800
|
Nej?
Men kaffe eller koffein.
Om rent Gakic fanns igen så skulle jag ta det ibland.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Wormzie
det enda man kan säga säkert är att om gasp-linnet är på kör man med byggarsplit
|
|
|
|
2019-02-19, 10:26
|
#5
|
Oh gravity, thou art a heartless bitch
Reg.datum: May 2006
Ort: Hemma hos mig.
Inlägg: 7 119
|
Sporadiskt användande av Koffein. Men ingen annan "regelrätt" PWO.
|
|
|
2019-02-19, 10:43
|
#6
|
Förslag?
Reg.datum: Aug 2004
Ort: Malmö
Inlägg: 23 774
|
Om jag tar diverse pulver och koffeintabletter inför träning? Ja.
Om jag köper en färdig mix och häller i mig? Nej.
Så din omröstning var inte så enkel.
__________________
Jag ger inte sjukgymnastisk rådgivning via PM. Om vi etablerat en vårdrelation svarar jag inte på PM som rör din skada: Ring mig på arbetstid.
Citat:
Ursprungligen postat av eternallord
Det krävs en bildad person för att reservera sin åsikt när man inte är tillräckligt påläst.
|
|
|
|
2019-02-19, 11:27
|
#7
|
Proteinbarskonnässör
Reg.datum: Nov 2008
Inlägg: 15 774
|
Färdigblandad PWO - nej, aldrig. Bara om jag får gratis.
Koffein i form av dryck eller tabletter - ja, på helgen. Tränar för sent på vardagar för att vilja trycka i mig massa koffein.
__________________
Citat:
I'll see you in another life, brother.
|
|
|
|
2019-02-19, 13:16
|
#8
|
Klår sin lillasyster i armbrytning
Reg.datum: Dec 2012
Ort: Rīga
Inlägg: 11 020
|
Nej.
Mycket handlar det väl om att jag inte pallar bry mig om att gå och köpa en PWO och ägna mig åt det pyttelilla extra böket att hälla i mig skiten innan träning. Samt vill spara in pengarna. Typ som varför jag inte kör med kreatin.
Till viss del handlar det om noja; jag häller glatt i mig proteinpulver utan oro, men när det gäller PWO är jag nästan lika skeptisk som en genomsnittlig förälder; jag litar inte på att de där uppiggande ämnena är helt legit.
Men mest handlar det om att jag inte tror det skulle göra så mycket nytta. På gymmet tar jag god tid på mig med uppvärmning och jag brukar vila flera minuter mellan seten. Så en slurk PWO innan passet skulle väl göra nytta under typ en övning. Känns som att jag skulle behöva dra i mig minst tre PWO för att de ska räcka hela passet.
Åh, och sen som vicarious, jag brukar träna sent och vill kunna sova efteråt.
Senast redigerad av Diomedea exulans den 2019-02-19 klockan 13:18.
|
|
|
2019-02-19, 13:31
|
#9
|
Registered User
Reg.datum: Jan 2009
Ort: Norrtälje
Inlägg: 107
|
Ja, typ alltid. känner att av en bra pwo blir jag betydligt piggare och mer taggad att "köra järnet" utan klarar jag inte en hel timme med bra intensitet.
|
|
|
2019-02-19, 16:33
|
#10
|
Registered User
Reg.datum: Oct 2011
Inlägg: 795
|
Ibland en stor kopp kaffe med mjölk och råsocker.
|
|
|
2019-02-19, 17:36
|
#11
|
Göteborg är världens bästa stad!
Reg.datum: Sep 2007
Ort: Floda
Inlägg: 4 710
|
Kaffe om det räknas.
|
|
|
2019-02-19, 17:49
|
#12
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2017
Inlägg: 27
|
Ja, färdig mix PWO.
Blandar med 0,6L vatten och maltodextrin. Gillar smaken, det är gott att ta en PWO-shake direkt efter skiftet istället för att svälja en koffeintablett.
|
|
|
2019-02-19, 18:07
|
#13
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2005
Ort: Österbotten
Inlägg: 992
|
Aldrig. Tror inte det hur som helst skulle märkas nån skillnad över tid för mig.
|
|
|
2019-02-19, 20:20
|
#14
|
Registered User
Reg.datum: Sep 2008
Ort: Umeå
Inlägg: 2 858
|
Ibland på helgerna när jag tränar på morgonen. Men det är mer ett intresse(om man nu kan kalla det intresse, hobby kanske är ett bättre ord) jag har än något jag anser nödvändigt, jag skulle lika gärna kunna ta koffeintabletter bara.
__________________
#sallad
Citat:
Ursprungligen postat av Grandmaster
Du börjar bli oaptitligt fet. Deffa.
|
|
|
|
2019-02-19, 21:45
|
#15
|
Registered User
Reg.datum: Nov 2018
Ort: Svenstavik
Inlägg: 405
|
Jag använde PWO förut men efter att jag kraschade efter två sorter så bestämde jag mig för att hellre ta lite längre setvila.
|
|
|
Ämnesverktyg |
|
Visningsalternativ |
Linjär visning
|
Regler för att posta
|
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg
HTML-kod är av
|
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 21:28.
|
|