 |
2014-07-15, 22:50
|
#28786 | |
|
Do you even PB?
Reg.datum: Dec 2012
Inlägg: 9 190
|
Helt stört starkt Lepras.
__________________
Journal: OL och SL-inspirerat, typ? Citat:
|
|
|
|
|
2014-07-16, 13:59
|
#28787 | |
|
Registered User
Reg.datum: Sep 2004
Ort: Oslo
Inlägg: 5 917
|
Citat:
|
|
|
|
|
|
2014-07-17, 21:57
|
#28788 |
|
Registered User
Reg.datum: Sep 2011
Ort: Susingstorp, Sävsjö
Inlägg: 1 720
|
Lite från min träning de senaste veckorna.
__________________
Marcus Yngvesson tävlar i Styrkelyft för Nässjö Amk. Ålder: 19 (1993) Klass: junior -120 kg http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=190604 |
|
|
|
|
2014-07-20, 18:33
|
#28789 |
|
Registered User
Reg.datum: Mar 2014
Inlägg: 219
|
förra veckans pers - ungdom -74
|
|
|
|
|
2014-07-20, 19:19
|
#28790 | |
|
Registered User
Reg.datum: Feb 2012
Ort: Trollhättan
Inlägg: 2 107
|
Citat:
__________________
Conjugate inspirerad träningsjournal |
|
|
|
|
|
|
2014-07-23, 02:38
|
#28791 |
|
Registered User
Reg.datum: Sep 2004
Ort: Oslo
Inlägg: 5 917
|
|
|
|
|
|
2014-07-23, 08:01
|
#28792 |
|
Spån
Reg.datum: Nov 2006
Ort: Nyboda
Inlägg: 14 407
|
Starkt Lepras! Snart magiska 200.
__________________
Foxtrot Uniform Charlie Kilo |
|
|
|
|
2014-07-23, 11:40
|
#28793 | |
|
Registered User
Reg.datum: Mar 2014
Inlägg: 219
|
Citat:
|
|
|
|
|
|
2014-07-24, 20:51
|
#28794 | |
|
Do you even PB?
Reg.datum: Dec 2012
Inlägg: 9 190
|
Sots-press med ryckfattning 40x5. Kom upp lite mycket på tårna insåg jag efter att ha sett filmen. Vikten är i sig rätt oväsentlig, mest en riktigt skön övning som har hjälpt mina ryck just i bottenpositionen. Kört dem rätt länge så kan säga det med säkerhet.
http://instagram.com/p/q2JqGtBLuv
__________________
Journal: OL och SL-inspirerat, typ? Citat:
|
|
|
|
|
|
2014-07-25, 02:24
|
#28795 |
|
Registered User
Reg.datum: Sep 2004
Ort: Oslo
Inlägg: 5 917
|
Fick upp den på youtube
|
|
|
|
|
|
2014-07-25, 02:26
|
#28796 |
|
Registered User
Reg.datum: Sep 2004
Ort: Oslo
Inlägg: 5 917
|
Press från idag
Senast redigerad av Lepras den 2014-07-25 klockan 02:31. |
|
|
|
|
2014-07-25, 03:32
|
#28797 |
|
Registered User
Reg.datum: Sep 2004
Ort: Oslo
Inlägg: 5 917
|
Press från idag
|
|
|
|
|
2014-07-25, 07:16
|
#28798 | |
|
Registered User
Reg.datum: Jan 2005
Ort: Hemma
Inlägg: 11 217
|
Citat:
__________________
Grandmaster Broscientist  "Bro, you gotta slam 40-60 grams of waxy maize plus 20 grams of BCAA within 7 seconds of finishing your last set of squat rack curls. Otherwise, you'll go straight catabolic." |
|
|
|
|
|
2014-07-25, 11:23
|
#28799 | |
|
Banned User
Reg.datum: Feb 2010
Ort: Hisingen
Inlägg: 4 258
|
Citat:
|
|
|
|
|
|
2014-07-25, 11:39
|
#28800 | |
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2012
Ort: Småland
Inlägg: 1 516
|
Citat:
__________________
"When I die, I want to go peacefully like my grandfather did–in his sleep. Not yelling and screaming like the passengers in his car."- Bob Monkhouse |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Linjär visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 03:50.
