Tappat träningen och formen rejält på grund av stress och generell olust till att träna. Har börjat känna ett visst obehag på sistone, som att det inte är min egna kropp jag går runt i. Måste ta ett krafttag och återkomma till min gamla basnivå.
Målbild, september 2019:
Tänkte passa på med lite miljöombyte och börja träna på något nytt gym. Men ikväll ska jag köra ett pass i ett hemmagym. Kanske kör lite marklyft, var länge sen nu.