Imorgon (idag) är det ny vecka. Under föregående vecka så tränade jag ruskigt intensivt, men lyckades ändå hålla uppe helt okej vikter på alla övningar (bra skit)
Denna träningsvecka hade jag tänkt pröva på något som kallas för utökade set, ett typ av dropset upplägg fast med en konstant vikt. Tomas Asklund pratade gott om denna typ av träning, så jag tänkte ge det chansen nu nät jag prövar på allt möjligt
Planen är att gå tillbaka till min klassiksa tunga byggarträning efter semstern på Cypern.