2020-06-29, 21:15
|
#1
|
Tuff Knutte
Reg.datum: Mar 2015
Inlägg: 457
|
Min joggning
Trådens titel är, förutom ett klargörande för vad denna träningsjournal skall handla om, en hyllning till Diomedea Exulans och en kamp mot det pretentiösa i att kalla sin joggning för "löpning".
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Diomedea exulans
Vassleproteinpulver består av sågspån och anabola steroider. Källa: mina föräldrar.
|
Doctors are always changins their minds. One week bacon grease is bad for you, the next week we're not getting enough of it!
My path from obesity begins right here!
|
|
|
2020-06-29, 21:20
|
#2
|
Tuff Knutte
Reg.datum: Mar 2015
Inlägg: 457
|
Joggade i kväll.
Sträcka: 7,83 km
Tid: 40:14
Tempo: 5:08 min/km
Medelpuls: 171
Maxpuls: 180
Kommentar: Mina bästa uppmätta värden så vitt jag kan minnas. Ligger väl omkring BMI 25 just nu. Om jag vore deffad skulle jag vara riktigt snabb ju!
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Diomedea exulans
Vassleproteinpulver består av sågspån och anabola steroider. Källa: mina föräldrar.
|
Doctors are always changins their minds. One week bacon grease is bad for you, the next week we're not getting enough of it!
My path from obesity begins right here!
|
|
|
2020-07-01, 17:43
|
#3
|
Tuff Knutte
Reg.datum: Mar 2015
Inlägg: 457
|
Joggade i dag.
Sträcka: 10,87 km
Tid: 57:16
Tempo: 5:16 min/km
Medelpuls: 169
Maxpuls: 179
Kommentar: Efter 10 km hade det gått 53 minuter blankt.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Diomedea exulans
Vassleproteinpulver består av sågspån och anabola steroider. Källa: mina föräldrar.
|
Doctors are always changins their minds. One week bacon grease is bad for you, the next week we're not getting enough of it!
My path from obesity begins right here!
|
|
|
2020-07-01, 18:47
|
#4
|
Registered User
Reg.datum: Mar 2020
Inlägg: 253
|
Löper du på löpband eller ute? Löper :p
|
|
|
2020-07-01, 19:01
|
#5
|
Tuff Knutte
Reg.datum: Mar 2015
Inlägg: 457
|
Utomhus nu när det är så härligt somrigt.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Diomedea exulans
Vassleproteinpulver består av sågspån och anabola steroider. Källa: mina föräldrar.
|
Doctors are always changins their minds. One week bacon grease is bad for you, the next week we're not getting enough of it!
My path from obesity begins right here!
|
|
|
2020-07-02, 17:02
|
#6
|
Tuff Knutte
Reg.datum: Mar 2015
Inlägg: 457
|
Joggade i morse.
Sträcka: 8,13 km
Tid: 48:57
Tempo: 6:01 min/km
Medelpuls: 154
Maxpuls: 168
Kommentar: Lugnt tempo. Ont vid fotknölarna.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Diomedea exulans
Vassleproteinpulver består av sågspån och anabola steroider. Källa: mina föräldrar.
|
Doctors are always changins their minds. One week bacon grease is bad for you, the next week we're not getting enough of it!
My path from obesity begins right here!
|
|
|
2020-07-03, 19:35
|
#7
|
Tuff Knutte
Reg.datum: Mar 2015
Inlägg: 457
|
Joggade i dag.
Sträcka: 9,25 km
Tid: 48:23
Tempo: 5:14
Medelpuls: 170
Maxpuls: 179
Kommentar: Tre varv runt Sidsjön med nya skor (Nike Quest) som var jättesköna. Första två kilometrarna var riktigt snabba men efter den tredje tröt orken och tempot sjönk. Lite ont i benen men bättre än i går.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Diomedea exulans
Vassleproteinpulver består av sågspån och anabola steroider. Källa: mina föräldrar.
|
Doctors are always changins their minds. One week bacon grease is bad for you, the next week we're not getting enough of it!
My path from obesity begins right here!
|
|
|
2020-07-06, 20:45
|
#8
|
Tuff Knutte
Reg.datum: Mar 2015
Inlägg: 457
|
Joggade i dag.
Sträcka: 9.25
Tid: 48:03
Tempo: 5:12
Medelpuls: 168
Maxpuls: 179
Kommentar: Helt okej men jag hade hoppats på piggare ben efter två vilodagar.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Diomedea exulans
Vassleproteinpulver består av sågspån och anabola steroider. Källa: mina föräldrar.
|
Doctors are always changins their minds. One week bacon grease is bad for you, the next week we're not getting enough of it!
My path from obesity begins right here!
|
|
|
2020-07-06, 21:36
|
#9
|
Klår sin lillasyster i armbrytning
Reg.datum: Dec 2012
Ort: Rīga
Inlägg: 11 020
|
Citat:
Ursprungligen postat av Dåren
Trådens titel är, förutom ett klargörande för vad denna träningsjournal skall handla om, en hyllning till Diomedea Exulans och en kamp mot det pretentiösa i att kalla sin joggning för "löpning".
|
Haha, NU såg jag detta. Vilken ära. Tack!
|
|
|
2020-07-06, 21:52
|
#10
|
Registered User
Reg.datum: Mar 2020
Inlägg: 253
|
Bra jävla tempo btw! Får man fråga din vikt, längd? Ifall du är krallig är det riktigt bra tempo alltså. Såg att du skrev bmi, men vikt är nog enu mer avgörande!
|
|
|
2020-07-06, 21:53
|
#11
|
Klår sin lillasyster i armbrytning
Reg.datum: Dec 2012
Ort: Rīga
Inlägg: 11 020
|
Citat:
Ursprungligen postat av tjenatja
bra jävla tempo btw! Får man fråga din vikt, längd? Ifall du är krallig är det riktigt bra tempo alltså. Såg att du skrev bmi, men vikt är nog enu mer avgörande!
|
+1
|
|
|
2020-07-07, 20:35
|
#12
|
Tuff Knutte
Reg.datum: Mar 2015
Inlägg: 457
|
Tack killar! Jag väger 87-88 kg fördelat över 187 cm. Mer lönnfet än krallig, tyvärr.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Diomedea exulans
Vassleproteinpulver består av sågspån och anabola steroider. Källa: mina föräldrar.
|
Doctors are always changins their minds. One week bacon grease is bad for you, the next week we're not getting enough of it!
My path from obesity begins right here!
|
|
|
2020-07-07, 20:43
|
#13
|
Tuff Knutte
Reg.datum: Mar 2015
Inlägg: 457
|
Joggade i dag.
Sträcka: 6.23
Tid: 34:20
Tempo: 5:30
Medelpuls: 154
Maxpuls: 164
Kommentar: Sällskap i dag och lite lättare tempo. Två varv runt sjön och vi såg en stor orm mitt på stigen!
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Diomedea exulans
Vassleproteinpulver består av sågspån och anabola steroider. Källa: mina föräldrar.
|
Doctors are always changins their minds. One week bacon grease is bad for you, the next week we're not getting enough of it!
My path from obesity begins right here!
|
|
|
2020-07-07, 23:27
|
#14
|
Registered User
Reg.datum: Mar 2020
Inlägg: 253
|
Citat:
Ursprungligen postat av Dåren
Tack killar! Jag väger 87-88 kg fördelat över 187 cm. Mer lönnfet än krallig, tyvärr.
|
Bra kondis, keep it up!
|
|
|
2020-07-08, 22:52
|
#15
|
Tuff Knutte
Reg.datum: Mar 2015
Inlägg: 457
|
Joggade i kväll.
Sträcka: 11.32
Tid: 59:58
Tempo: 5:18
Medelpuls: 163
Maxpuls: 177
Kommentar: Dålig rutt på massa asfalt. Regnigt och kallt. Mådde lite illa efteråt också. Benen känns lite trasiga. I morgon har jag lovat att jogga med en kompis men sedan ska jag nog vila minst en dag.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Diomedea exulans
Vassleproteinpulver består av sågspån och anabola steroider. Källa: mina föräldrar.
|
Doctors are always changins their minds. One week bacon grease is bad for you, the next week we're not getting enough of it!
My path from obesity begins right here!
|
|
|
Regler för att posta
|
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg
HTML-kod är av
|
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 12:58.
|
|