Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Tävlingsforum > Styrkesport

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2019-01-02, 15:50   #271
Gymmis
Registered User
 
Gymmiss avatar
 
Reg.datum: Sep 2013
Inlägg: 201
Rogues planabänk är prisvärd och testad till 1000lb

https://www.rogueeurope.eu/rogue-bol...-utility-bench

Det skiljer en hel del mellan olika bänkar hur stoppningen är och inte minst bredden på dynan. Är man lite bredare så är många lågprisbänkar för smala, åtminstone för min smak.
__________________
Vilat klart
Gymmis är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-01-03, 14:29   #272
aryaa
Registered User
 
aryaas avatar
 
Reg.datum: Nov 2016
Inlägg: 140
Citat:
Ursprungligen postat av Gymmis Visa inlägg
Rogues planabänk är prisvärd och testad till 1000lb

https://www.rogueeurope.eu/rogue-bol...-utility-bench

Det skiljer en hel del mellan olika bänkar hur stoppningen är och inte minst bredden på dynan. Är man lite bredare så är många lågprisbänkar för smala, åtminstone för min smak.
Tack för tipset. Den såg riktigt bra ut. Kan nog bli den
aryaa är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-02-10, 21:50   #273
Dk1ng
Registered User
 
Dk1ngs avatar
 
Reg.datum: Apr 2003
Ort: Stockholm
Inlägg: 355
Citat:
Ursprungligen postat av LASEGAR Visa inlägg
strengthshop's platta bänkar håller ipfmått. men vet int riktigt vad de klarar.
Har precis beställt deras Riot Heavy Duty Bench som gick på 190 euro med frakt (20% rabatt). Kan återkomma med utlåtande om någon vecka.
Dk1ng är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-03-24, 08:31   #274
-AG-
Registered User
 
-AG-s avatar
 
Reg.datum: Aug 2002
Ort: Sthlm
Inlägg: 2 424
Jag har pysslat ihop ett litet gym i ett nybyggt förråd. Rogue halvrack (inkl dipsställning), pendlay bänk och eleiko skivstång och vikter.
Bifogade bilder
Filtyp: jpg B980CA2F-05DE-42B7-8F87-E370F82FA5E9.jpg (104.6 KB, 0 visningar)
-AG- är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-03-25, 13:52   #275
Gymmis
Registered User
 
Gymmiss avatar
 
Reg.datum: Sep 2013
Inlägg: 201
Citat:
Ursprungligen postat av -AG- Visa inlägg
Jag har pysslat ihop ett litet gym i ett nybyggt förråd. Rogue halvrack (inkl dipsställning), pendlay bänk och eleiko skivstång och vikter.
Ser riktigt fint ut!
__________________
Vilat klart
Gymmis är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-03-25, 18:14   #276
spoon
Spån
 
spoons avatar
 
Reg.datum: Nov 2006
Ort: Nyboda
Inlägg: 13 707
Stiligt. Vad har du för matta?

Skickat från min FRD-L09 via Tapatalk
__________________
Foxtrot Uniform Charlie Kilo
spoon är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-03-25, 18:26   #277
Diomedea exulans
Klår sin lillasyster i armbrytning
 
Diomedea exulanss avatar
 
Reg.datum: Dec 2012
Ort: Stockholm
Inlägg: 9 112
Citat:
Ursprungligen postat av -AG- Visa inlägg
Jag har pysslat ihop ett litet gym i ett nybyggt förråd. Rogue halvrack (inkl dipsställning), pendlay bänk och eleiko skivstång och vikter.
Fy fan vad opti.
Diomedea exulans är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-03-25, 18:34   #278
Anton Fräs
Stark
 
Anton Fräss avatar
 
Reg.datum: Oct 2008
Ort: Göteborg
Inlägg: 8 968
__________________
Leg. dietist

Viktnedgång/rehabilitering med en personlighetsstörning
Citat:
Ursprungligen postat av G.W Visa inlägg
Inga problem att äta den. Om man inte är en metrosexuell man som bleker anuset varannan månad.
Anton Fräs är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-03-30, 07:39   #279
-AG-
Registered User
 
-AG-s avatar
 
Reg.datum: Aug 2002
Ort: Sthlm
Inlägg: 2 424
Tack för alla fina kommentarer. Golvet i hela förrådet är betong med denna ovanpå https://www.rubberstock.se/pvc-klick...rkgr_7905.html
Inte speciellt dämpade, men väldigt slitstarkt. Brukar lägga ut en skummatta när jag drar mark. Har även funderat på att bygga ett podium med dämpgolv under gymdelen. Är dock mera cleant med samma golv i hela förrådet.

Senast redigerad av -AG- den 2019-03-30 klockan 07:43.
-AG- är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-04-01, 14:02   #280
Jakobssonfast
Registered User
 
Reg.datum: Mar 2019
Inlägg: 8
Förslag på lyftarflak utomhus

Hej!

Här är många spännande idéer så tänkte att jag hör mig för med er!

I sommarstugan har jag tänkt bygga ett lyftarflak som kan användas utomhus på sommaren, då det är begränsad plats inomhus samt att det är på sommrarna mest tid spenderas här.

Har ni några idéer eller förslag? Länkar? Behöver absolut inte vara något jätte avancerat, men ska tåla marklyft och knäböj så en stabil grund är A & O.
Jakobssonfast är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-04-01, 20:41   #281
rooz
Legimtimerad flaggstång
 
roozs avatar
 
Reg.datum: Aug 2008
Ort: STHLM
Inlägg: 9 740
Citat:
Ursprungligen postat av Jakobssonfast Visa inlägg
Hej!

Här är många spännande idéer så tänkte att jag hör mig för med er!

I sommarstugan har jag tänkt bygga ett lyftarflak som kan användas utomhus på sommaren, då det är begränsad plats inomhus samt att det är på sommrarna mest tid spenderas här.

Har ni några idéer eller förslag? Länkar? Behöver absolut inte vara något jätte avancerat, men ska tåla marklyft och knäböj så en stabil grund är A & O.
Lite Plywood & fallskyddsmattor för lekplatser.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Svaret på alla frågor är alltid "alkohol" eller "600 mg".
Citat:
Ursprungligen postat av hurril Visa inlägg
För att ni som inte kör knäböj ser ut som skämt
rooz är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-05-20, 09:31   #282
Ristretto
Risotto
 
Ristrettos avatar
 
Reg.datum: Oct 2009
Inlägg: 5 685
Så här ser hemmagymmet ut nu.

Skickat från min SM-G960F via Tapatalk
__________________
Journal: Scuderia Gluteus
Ristretto är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-05-21, 17:25   #283
Gymmis
Registered User
 
Gymmiss avatar
 
Reg.datum: Sep 2013
Inlägg: 201
Citat:
Ursprungligen postat av Ristretto Visa inlägg
Så här ser hemmagymmet ut nu.

Skickat från min SM-G960F via Tapatalk
Ser hemtrevligt ut. Riktigt fina kakor.
__________________
Vilat klart
Gymmis är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-05-21, 19:38   #284
Ristretto
Risotto
 
Ristrettos avatar
 
Reg.datum: Oct 2009
Inlägg: 5 685
Citat:
Ursprungligen postat av Gymmis Visa inlägg
Ser hemtrevligt ut. Riktigt fina kakor.
Tack, planen är att bara ha eleikovikter i framtiden. Inte så långt kvar.

Skickat från min SM-G960F via Tapatalk
__________________
Journal: Scuderia Gluteus
Ristretto är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-08-05, 23:03   #285
Aza
Registered User
 
Reg.datum: Aug 2019
Inlägg: 1
Har ni som är insatta några rekommendationer gällande köp av half rack, bänk samt stång & vikter?

Jag har precis blivit ägare till en villa med ett stort vinterbonat garage och tänkte göra något åt gäddhängen/badankan. För något år sedan tränade jag stronglift och trivdes med den typen av träning, men jag kan inte rättfärdiga 1-2 månadslöner på gymredskap till min fru. Så jag drar iväg några frågor:

Vad tror ni att rack, stång, vikter och bänk skulle kosta? Behöver inte vara topp-klass på prylarna, men hellre inte den billigaste dyngan. Bättre budget-val är nog ordet som passar. Hade tänkt mig cirka 100-150 kilo vikter.

Är det ens lönt att börja kolla efter begagnade prylar? Och isåfall, vart?

Hade varit tacksam för råd, jag började kolla runt på nätet men det blev lite överväldigande med alla butiker. Målsättning är att få bra grejer till ett vettigt pris utan att behöva känna mig skyldig till att dränera vår ekonomi alltför hårt :-)

Och om det är opassande att fråga i denna tråden så ber jag om ursäkt och kan redigera bort mitt inlägg, säg bara till isåfall.
Aza är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 01:53.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)