Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2007-01-22, 09:09   #661
KRILLE!
Registered User
 
Reg.datum: Sep 2004
Inlägg: 2 159
Citat:
Ursprungligen postat av MilkmaN Visa inlägg
Milkman böjer, set 2 av 4,

75kg x6 @ ca 10 rm.



All kritik är välkommen.

föredömliga böjjar. djupa och fina, bra att du klarar att hålla korsryggen rak
när du går så djupt
KRILLE! är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-01-22, 21:27   #662
MilkmaN
Mjölkad användare
 
MilkmaNs avatar
 
Reg.datum: Feb 2005
Ort: Göteborg
Inlägg: 5 831
Citat:
Ursprungligen postat av KRILLE! Visa inlägg
föredömliga böjjar. djupa och fina, bra att du klarar att hålla korsryggen rak
när du går så djupt

Tack!
__________________
Milkman försöker blir urstark!
He conquers who endures - Virgil
MilkmaN är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-01-22, 21:59   #663
budadi
Tonsillen
 
budadis avatar
 
Reg.datum: Sep 2006
Ort: Piteå
Inlägg: 1 806
Från idag. 3x140 bälte som hjälpmedel.

__________________
Styrkelyfts journal
Raw pers 175-115-2x175(3x175sumo)
170-115-2x175
budadi är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-01-22, 22:51   #664
KRILLE!
Registered User
 
Reg.datum: Sep 2004
Inlägg: 2 159
Citat:
Ursprungligen postat av budadi Visa inlägg
Från idag. 3x140 bälte som hjälpmedel.
fattar inte hur du gör det där så lätt din räka. vad i helskotta lyfter du med?? kan ju omöjligen vara dom där sparrisarna till ben.

skitbra i vilket fall som helst!
KRILLE! är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-01-22, 23:20   #665
damir_T
Banned
 
damir_Ts avatar
 
Reg.datum: Sep 2006
Ort: Eksjö, Småland
Inlägg: 1 093
Jag ska försöka med en 3 på 145, och en 5 a i slutet av ett maxtungt pass i bänken på lördag... Lyckas jag så blir det filmer. Om inte så föröskter jag tills jag klarar det

budadi! : Fiiiina böjar Vad ligger maxxet på nu ? Vad har du som mål tills SM?
damir_T är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-01-23, 07:33   #666
Börje H
Negativa Blöje
 
Börje Hs avatar
 
Reg.datum: Sep 2003
Ort: Dubai
Inlägg: 15 672
Citat:
Ursprungligen postat av budadi Visa inlägg
Från idag. 3x140 bälte som hjälpmedel.

Galet Adam!
__________________
Pastor Smulter predikar:
"En tarvitse pillua! En tarvitse rahaa. Koska pääasia on että penkki kulkee"
Citat:
Ursprungligen postat av Gute Visa inlägg
Jag blir aldrig "klar" med någonting, jag uppnår ingenting, jag bara lyfter.
Instagram: BORJETHESWEDE #TeamBTS #Wolverineenergydrink
Börje H är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-01-23, 07:36   #667
damir_T
Banned
 
damir_Ts avatar
 
Reg.datum: Sep 2006
Ort: Eksjö, Småland
Inlägg: 1 093
Citat:
Ursprungligen postat av Börje H Visa inlägg

Galet Adam!
KOlla hans jurnal 3A på 185? med lindor och dräkt..!
damir_T är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-01-23, 09:42   #668
Timme
Mr BodyPump.
 
Timmes avatar
 
Reg.datum: Mar 2005
Ort: Oskarshamn
Inlägg: 18 028
Citat:
Ursprungligen postat av budadi Visa inlägg
Från idag. 3x140 bälte som hjälpmedel.


__________________
Instagram
Journal
C4L
Citat:
Ursprungligen postat av Krampus Visa inlägg
High Carb, High Fat, High Five.
Timme är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-01-23, 10:04   #669
petersson
Matematisk Styrkelyftare
 
Reg.datum: Apr 2004
Ort: Gävle
Inlägg: 5 146
Mark från plattform för två veckor sen




Böj från igår



Har bara film med lättare vikter så nu blir man överkörd av budadi här
petersson är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-01-23, 10:32   #670
Börje H
Negativa Blöje
 
Börje Hs avatar
 
Reg.datum: Sep 2003
Ort: Dubai
Inlägg: 15 672
Många fina SL-relaterade lyft/lyftere nu
Flikar in lite bänkpressar. Trots att man blir megadwarfad av Freddie. Men då är han en tjockis oxå



För ytterligare klipp med bänktröja, och ibland diverse annat trams, hänvisas intresserade till min journal.
__________________
Pastor Smulter predikar:
"En tarvitse pillua! En tarvitse rahaa. Koska pääasia on että penkki kulkee"
Citat:
Ursprungligen postat av Gute Visa inlägg
Jag blir aldrig "klar" med någonting, jag uppnår ingenting, jag bara lyfter.
Instagram: BORJETHESWEDE #TeamBTS #Wolverineenergydrink
Börje H är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-01-23, 10:56   #671
130kg finsk sisu
130 kg finsk fotomodell
 
130kg finsk sisus avatar
 
Reg.datum: Apr 2006
Inlägg: 12 332
Tjock?
Jag kallas "fit" av de flesta... *whistle*
Bevis:


NEJ HUR SOM HELST BÖRJE, SNYGGA BÄNKAR!!!!
__________________
SER UT SOM EN PÅSE SKIT

Min youtube videos: http://www.youtube.com/profile?user=superhurri

Journal: http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=86629
130kg finsk sisu är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-01-23, 11:02   #672
Börje H
Negativa Blöje
 
Börje Hs avatar
 
Reg.datum: Sep 2003
Ort: Dubai
Inlägg: 15 672
Citat:
Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu Visa inlägg
Tjock?
Jag är bara avis
__________________
Pastor Smulter predikar:
"En tarvitse pillua! En tarvitse rahaa. Koska pääasia on että penkki kulkee"
Citat:
Ursprungligen postat av Gute Visa inlägg
Jag blir aldrig "klar" med någonting, jag uppnår ingenting, jag bara lyfter.
Instagram: BORJETHESWEDE #TeamBTS #Wolverineenergydrink
Börje H är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-01-23, 11:07   #673
teal
Registered User
 
Reg.datum: Nov 2004
Ort: I min våning
Inlägg: 226
Citat:
Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu Visa inlägg
Tjock?
Jag kallas "fit" av de flesta... *whistle*
Bevis:


NEJ HUR SOM HELST BÖRJE, SNYGGA BÄNKAR!!!!
hahahahhah Skönaste någonsin : ) Finnengelska!
__________________
Team Besep one rep for every girlieman out there. 6 reps @ 39kg i curlmaskinen. Raw power
teal är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-01-23, 13:55   #674
budadi
Tonsillen
 
budadis avatar
 
Reg.datum: Sep 2006
Ort: Piteå
Inlägg: 1 806
KRILLE : Jag vet inte hur mina sparris ben klarar av det där. Det är väl som för humlorna dvs saker går fast det egentligen inte ska

Damir : Tack. Jag har gjort 152,5 raw som mest, bommade 162,5. Borde sitta nu iaf. Får jag till utrustningsböjarna till sm siktar jag på minst 235

Börje : Var inte så förvirrad. Din bänk (165kg?) är inte så dålig heller

Timme :
__________________
Styrkelyfts journal
Raw pers 175-115-2x175(3x175sumo)
170-115-2x175
budadi är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-01-23, 22:07   #675
Oskis
Registered User
 
Oskiss avatar
 
Reg.datum: Apr 2003
Ort: Göteborg
Inlägg: 3 623
Lite mark från idag.

Oskis är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 08:51.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)