Citat:
Ursprungligen postat av Beefcake1993
Gårdagens bänkpass verkade nästan lovande mot slutet.
Bänkpress:
215kgx1ms
230kgx1ms
235kgx1ms
230kgx1ms
235kgx1ms
Nu bär det av till EM!
|
Lycka till! Lyssnade du på Tyngre Radio när Josef pratade om att du har hög kapacitet om du träffar rätt?
__________________
Greppträning och Styrkelyft
Det var en man vid namn Lennix, Armbrytning var hans passion; Men i varje kamp, Fick han alltid damp,
För han var svag som en citron -MasterChiefGPT