Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Tävlingsforum > Tävlande/aktiva

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2011-06-02, 12:30   #106
345.5 i bänk
Jag bänkar över 400 kilo.
 
Reg.datum: Nov 2006
Inlägg: 4 302
Citat:
Ursprungligen postat av spange Visa inlägg
Förbannat trist, ett jävla skämt är vad det är när det kommer till domslut. Jag är inte insatt, men man behöver inte vara insatt för att förstå att det inte gynnar sporten när nästan alla lyft döms bort :/
Det är trist det är så små marginaler på den nivån så det är vidrigt
345.5 i bänk är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-06-02, 12:31   #107
345.5 i bänk
Jag bänkar över 400 kilo.
 
Reg.datum: Nov 2006
Inlägg: 4 302
Citat:
Ursprungligen postat av hurril Visa inlägg
Så otroligt synd att du aldrig kan få ha marginalerna på din sida, Fredrik.
Det är synd att man inte får ha marginalerna med sig när det verkligen gäller.
345.5 i bänk är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-06-02, 12:35   #108
345.5 i bänk
Jag bänkar över 400 kilo.
 
Reg.datum: Nov 2006
Inlägg: 4 302
Citat:
Ursprungligen postat av Nitrometan Visa inlägg
Ett förslag är att du begär neutrala domare nästa gång.




Man blir så jävla bitter på det här.
Ja bitter är ordet. Men jag vet döms det normalt så får jag ofta med mig lyften eller nåt lyft men är domarna över nitisk står upp och bara fokuserar på bröstbenet då är jag illa ute. Men är väl hur man är byggd hade jag kunnat lagt stången som Kenta hade jag gjort det för länge sedan. Maglyft regeln är så luddig och svårdömd. Skiljer sig oerhört från tävling till tävling.
345.5 i bänk är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-06-02, 12:37   #109
345.5 i bänk
Jag bänkar över 400 kilo.
 
Reg.datum: Nov 2006
Inlägg: 4 302
2011-06-02

Bänkpress med stopp: 20/20 70/10*2 120/5 160/5*3

Dödbänk: 70/3 110/3 150/3 160/3

Frontböj UTAN bälte: 20/5 60/5 100/5 140/5*3

Djupa mark(6cm) UTAN bälte: 120/5 170/1 250/5

Ganska lätt pass sista marken fick man ta i lite på när jag kör reps i mark är det alltid med några sekunders stopp mellan reppsen.
345.5 i bänk är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-06-03, 08:48   #110
Nitrometan
Mjäll & SL
 
Nitrometans avatar
 
Reg.datum: Mar 2003
Ort: Karlskrona
Inlägg: 30 459
För tillfället har väl allt sagts om regler, bedömning och maglyft...

Jag passar på att gratulera till att du ska bli pappa!!!
__________________
bobubobobelolenonitotroroboberortot

För klén för Frälsningsarmén.

TK Trossö
Nitrometan är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-06-03, 12:25   #111
345.5 i bänk
Jag bänkar över 400 kilo.
 
Reg.datum: Nov 2006
Inlägg: 4 302
Citat:
Ursprungligen postat av Nitrometan Visa inlägg
För tillfället har väl allt sagts om regler, bedömning och maglyft...

Jag passar på att gratulera till att du ska bli pappa!!!
Tackar
345.5 i bänk är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-06-03, 12:31   #112
130kg finsk sisu
130 kg finsk fotomodell
 
130kg finsk sisus avatar
 
Reg.datum: Apr 2006
Inlägg: 12 332
Grattis till blivande faderskapet! Det största man kan bli. Sen kanske det går som för mig. Jag blev världsmästare först efter jag blivit pappa. Först då kunde man sätta saker och ting i perspektiv och slappna av och bara lyfta.
Iofs skall du ju ha domarna&jury med dig men jag tycker inte du skall ge upp ännu. Kör hårt!
__________________
SER UT SOM EN PÅSE SKIT

Min youtube videos: http://www.youtube.com/profile?user=superhurri

Journal: http://kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=86629
130kg finsk sisu är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-06-03, 18:18   #113
Hoosier
Registered User
 
Hoosiers avatar
 
Reg.datum: Aug 2005
Ort: Cph, Danmark
Inlägg: 1 074
Stort tillykke med, at du skal være far!
Hoosier är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-06-03, 18:52   #114
345.5 i bänk
Jag bänkar över 400 kilo.
 
Reg.datum: Nov 2006
Inlägg: 4 302
Citat:
Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu Visa inlägg
Grattis till blivande faderskapet! Det största man kan bli. Sen kanske det går som för mig. Jag blev världsmästare först efter jag blivit pappa. Först då kunde man sätta saker och ting i perspektiv och slappna av och bara lyfta.
Iofs skall du ju ha domarna&jury med dig men jag tycker inte du skall ge upp ännu. Kör hårt!
Tackar ska bli kul man får se vad framtiden utvisar just nu är jag så enormt less på internationell lyftning så äckligt små marginaler och i många fall handlar det bara om slumpen och tur hur tävlingarna utvecklas.
345.5 i bänk är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-06-03, 18:52   #115
345.5 i bänk
Jag bänkar över 400 kilo.
 
Reg.datum: Nov 2006
Inlägg: 4 302
Citat:
Ursprungligen postat av Hoosier Visa inlägg
Stort tillykke med, at du skal være far!
Tackar
345.5 i bänk är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-06-04, 09:43   #116
FinnPower
Världsmästare
 
FinnPowers avatar
 
Reg.datum: Mar 2004
Ort: Åland
Inlägg: 1 264
Roligt att du ska få bli pappa! Stort grattis!
__________________
Min träningsblogg - http://kentasandvik.bravejournal.com - Ålands Kraftsportklubb - www.kraftsport.nu
FinnPower är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-06-04, 11:25   #117
345.5 i bänk
Jag bänkar över 400 kilo.
 
Reg.datum: Nov 2006
Inlägg: 4 302
Citat:
Ursprungligen postat av FinnPower Visa inlägg
Roligt att du ska få bli pappa! Stort grattis!
Tackar bara hoppas att allt går bra
345.5 i bänk är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-06-04, 11:28   #118
345.5 i bänk
Jag bänkar över 400 kilo.
 
Reg.datum: Nov 2006
Inlägg: 4 302
2011-06-04

Knäböj UTAN bälte: 20/5 70/5*2 120/5 165/5*5

Djupamark(9.5cm) UTAN bälte: 125/5 175/5 225/5

Snabbpass på lunchen gick bra även fast det är lätta vikter så känner man om man har rätt driv i kroppen. Skönt med lite lätt grund träning där man inte behöver slita för mycket på kroppen på tunga vikter. Skönt att för styrkan att köra UTAN bälte.
345.5 i bänk är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-06-05, 11:29   #119
345.5 i bänk
Jag bänkar över 400 kilo.
 
Reg.datum: Nov 2006
Inlägg: 4 302
2011-06-05

Bänkpress med stopp: 20/10 60/10*2 100/5 140/5 182.5/5 167.5/5

Dödbänk: 70/3 120/3 160/3*2

Biceps: 3set

Triceps: 2set

Skitpass var inte riktigt återhämtad sedan förra passet.
345.5 i bänk är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-06-06, 06:47   #120
345.5 i bänk
Jag bänkar över 400 kilo.
 
Reg.datum: Nov 2006
Inlägg: 4 302
Då har jag skrivit klart ett 10veckors träningsschema över sommaren. Håller jag det blir jag grymt nöjd bra grundträning.
345.5 i bänk är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 08:42.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)