2011-05-21
Bänkpress med stopp: 20/5 70/10*2 120/5 170/1 200/1
Tröja på vikt
Smalbänkpress med stopp: 170/1 190/1*2
Var inte samma tryck i RAW bänkarna som i onsdags var väl inte återhämtad riktigt. Men det kändes inte dåligt.
Testade med tröja vad jag ska gå in på på VM. Kändes bra blir en rätt hög ingång men ingen galen vikt.
Nu blir det hel vila från bänken fram tills VM som är nästa söndag.